由於不能肯定未來的生活過得好不好，因此，她不敢生孩子。丈夫想求歡，她卻憤怒不已，說：“你居然這麼輕鬆自在，你怎麼不能像我一樣考慮將來？”所以，結婚兩年以來，她和丈夫沒有性生活。最後，丈夫和她離婚了。

佛經中講：“煩惱轉菩提！”煩惱來了，就用智慧去解決。比如，天下雨了，那我們就打傘或穿雨衣。這是很簡單的事情，所以，煩惱那麼多幹什麼？有什麼用呢？煩惱也是一天，快樂也是一天，為什麼不讓自己快樂地過一天呢？

女人要把煩惱放下，不要把問題想得太複雜，不要把明天想得太可怕，不要自己嚇自己。人生就像一杯茶，喝茶要當下，我們要活在當下。無數個“每一天”其實只有一天，就是今天。不要等到老了時才後悔，不要等到後悔時才醒悟，不要等到醒悟時才發現自己已經老了。否則，人生就太可悲了。

好好珍惜今天吧，好好愛自己，好好愛別人。不要說你很忙，沒有時間看父母；不要說你沒錢，不能去旅遊；不要說你還年輕，今天的事情留到明天做。過好今天才是最重要的，把一個個美好的今天串聯起來，才是幸福的一輩子。

不憂慮，最大的敵人是自己

我們的祖先在叢林裡看見老虎，憂患意識會幫助他們提高反應能力，增加逃命的機會。但是如果見到一隻兔子，也撒腿就跑，就是過分憂慮了。這種憂慮是沒有必要的，還會給人造成嚴重的心理壓力，使人身心疲憊。

俗話說：“人無遠慮，必有近憂。”憂患意識是人類的一種優點，也是人類生存的本能。但是有些人憂患意識過度，整天憂心忡忡。惶恐不安，對未來存在嚴重的不安全感。然而，你真的有必要為明天的事情而煩惱嗎？你所擔心的煩惱會到來嗎？也許不一定，也許你的擔心是多餘的呢？

有一個實驗：讓20個人把自己未來一週內，最擔憂的事情寫出來。一週後，讓這20個人開啟自己寫下的擔憂，看看那些事情有沒有發生。結果發現，90%的擔憂沒有在這一週內發生。

哈里伯頓曾經說過：“當一個人懷著憂愁上床，就意味著揹負著包袱睡覺。在人的一生中，93%的煩惱是沒必要的，它們不過存在於你的想象中，往往不會真的出現。”由此可見，讓自己活得不快樂的真兇是自己，過分憂慮才是快樂的最大的敵人。所以，女人一定要放下憂慮。

在丹麥，有一個流傳很廣的故事，講的是一個貧困的鐵匠經常憂心忡忡，他擔心：如果有一天我病倒了，我的家人該怎麼辦呢？如果我掙的錢不夠花，該怎麼辦呢？一連串的擔憂讓他每天愁眉不展，他吃不下飯，睡不著覺，終於有一天，他病倒了。

醫生髮現他患的不是身體上的病，而是心病，於是送給他一條“金項鍊”，並對他說：“如果有一天你沒錢花，就把這條項鍊賣了吧！”從此之後，鐵匠再也不憂慮了，每天踏實地工作，安心地睡覺，身體逐漸康復了。

直到有一天，首飾店老闆說那個“金項鍊”是銅的，只值1元錢時，鐵匠才恍然大悟。他明白：醫生是想告訴他不為未來憂慮。

你在憂慮什麼？如果你憂慮的事情會發生，那就讓它來吧，如果你憂慮的事情不會發生，你又何必浪費時間去憂慮呢？古羅馬有一句諺語：“不是負擔，而是過重的負擔殺死熊。”換句話說，人之所以活得累，是因為憂慮太多給自己造成了太大的心理壓力，是自己傷害了自己。因此，我們應該讓思維迴歸簡單，讓生活迴歸簡單，剋制一下那顆胡思亂想的心。

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