漢森歪著頭想了想，這要求可真難啊。在部隊裡，哪有既不累又有效的健身方式？軍隊訓練的宗旨就是壓榨每一個兵的潛能，能讓你累趴下，就絕不會讓你站著。每一次訓練都是對身體的極限挑戰，只有不斷地突破自己，才能成為一名優秀計程車兵。不過，林風是boss，他也不好吐槽，只好仔細地思索了一番。別說，還真讓他想起一種。曾經在一次交流座談會上，一位出身於以色列摩薩德，也就是以色列情報和特殊使命局的退役特工，介紹過一套適合在狹小空間，或敵方陣地後使用的熱身運動。這套動作研發之初，是為了讓在敵後活動的特工們，時刻保持身體熱度，受傷後自我康復以最快的速度恢復運動機能。在敵後，特工們隨時都可能面臨危險，必須保持良好的身體狀態才能應對各種突發情況。後來，這套動作被逐漸推廣到摩薩德甚至野小子特種部隊，當作學習格鬥術的基礎動作。

舉個簡單的例子，就像z國學生們做的第多少套廣播體操，實際上就是由軍體拳一點點衍變過來的。而軍體拳是軍隊所授各種近身格鬥技巧的根本，它包含了踢、打、摔、拿等多種技法，每一個動作都簡潔有力，實用性強。將這套動作理論簡述給林風聽，林風聽後很感興趣。聽起來動作並不難，也沒有瑜伽那麼複雜，只要將每個動作做到位，時間做足，所帶來的效果不比在健身房大汗淋漓一個小時來的差。林風心中暗自決定，回去找個時間跟漢森學一學。之前，他總想著要鍛鍊身體，吵吵了好幾次也沒付諸行動，一直沒抽出時間。好吧，其實就是因為懶，太累，有那時間還不如抱著女人運動運動，反正都是運動，都是出汗，有啥不一樣的。想到這裡，他不禁露出一絲略帶羞澀的笑容。

轉過街角，便是強尼猶他的音像店。這家音像店在當地小有名氣，店內收藏了各種各樣的唱片和音樂周邊產品。一般都是上午10點鐘才開門，開早了也沒用，沒誰愛音樂愛到大清早不上班來逛音像店的地步。畢竟，在這個快節奏的時代，人們都在為了生活而奔波忙碌，很少有人會有這樣的閒情逸致。玻璃門上掛著暫停營業的標牌，但機械的防盜門並沒有放下，透過窗戶，隱約能看到有人在裡邊逛來逛去。那身影在光影的交錯下顯得有些神秘。

林風沒有猶豫，直接推門而入。門發出“吱呀”一聲輕響，打破了店內的安靜。“sorry，現在不是營業時間……哦，是你啊林風，早上好。”強尼猶他聽到開門的聲音，還以為是沒看到標牌的顧客，結果抬頭一看，是林風穿著一身短褲襯衫的沙灘裝，插著兜走進來。那沙灘裝色彩鮮豔，充滿了夏日的氣息，與店內略顯昏暗的環境形成了鮮明的對比。

“早上好，強尼，我剛下船，順道就過來了，本以為你還沒來呢。”林風隨口解釋著自己來早的原因，他的聲音輕鬆而自然。他隨手抄起一張披頭士的唱片翻看起來，那唱片的封面已經有些陳舊，但卻透著一種獨特的韻味。許是還未營業的原因，店內並未放音樂，空曠的大廳顯得有些安靜，強尼的大嗓門每說一句話都帶著回聲，彷彿在空曠的山谷中迴盪。

“你喜歡披頭士？”強尼拿著抹布，親力親為地擦拭著他心愛的唱片。他對待這些唱片就像對待自己的孩子一樣，小心翼翼，充滿了呵護。他晃著膀子走過來問道，那動作顯得十分豪爽。

林風好像聽到了ufo降臨的訊息，誇張地向後一仰，攤開手，說道：“e on 強尼，誰不愛披頭士》？”披頭士，那可是音樂史上的傳奇，他們的音樂影響了整整一代人，甚至至今仍然被人們傳唱。

“hey jude？”強尼笑著問道。

“hey jude!”林風毫不猶豫地回答道。

“哈哈……”兩人相視大笑，撞了撞拳，那動作充滿了友好與默契。

強尼猶他順了口氣，忽然感嘆道：“沒想到現在還有年輕人喜歡beatles，突然發現你沒那麼可惡了林風，此刻的你才是個棒小夥。”在他的印象中，現在的年輕人都喜歡那些流行音樂，很少有人會喜歡披頭士這種經典的音樂。而林風對披頭士的喜愛，讓他對林風有了新的認識。

林風能夠理解在50年前，那個沒有手機沒有網際網路，電視仍未普及的年代，披頭士的出現帶給人們多少的歡樂，以及如今無窮的回憶。在那個時代，披頭士的音樂就像一股清泉，滋潤著人們乾涸的心靈。人們圍坐在收音機旁，靜靜地聆聽著他們的歌聲，彷彿整個世界都變得美好起來。這都是快餐時代所感受不到的追星樂趣，感受不到那種因創作的單純而感動。在那個時代，音樂是純粹的，沒有商業的炒作，沒有利益的驅使，只是藝術家們用心去創作的作品。

放下唱片，林風的手從封面輕輕拂過，彷彿在感受著歲月的痕跡。總有人拿邁克爾傑克遜和beatles作對比，比誰更偉大，其實沒必要。邁克爾傑克遜，這位流行音樂之王，他的舞臺表演精彩絕倫，更多的帶給人們以感官上的刺激，尖叫、騷氣的扭跨、顛覆性的太空步等等讓人腎上腺素飆升。他的音樂充滿了活力與激情，讓人們沉浸在歡樂的海洋中。而beatles更能帶給人們心靈上的共鳴，他們把簡單的歌詞寫進了靈魂，唱入心中。每一個音符都彷彿在訴說著人們內心的故事，讓人們產生共鳴。

。量力和的含蘊所中樂音他變改法無卻但，音聲和容的他變改以可月歲。分一減曾未的們人給帶但，亮嘹澈清再不音聲尼特卡麥羅保的歲多07許也。界世個整著撼震，霄雲破衝能彿彷音聲那，唱高聲齊人萬8。盪激中心們人在今至面場的撼震那，eduj yeh唱齊人萬8場全帶場登軸尼特卡麥羅保，上式幕開會運奧敦倫年2102像就

。和隨加更來起看人個整，不了弱削息氣盜海的上尼強，巾頭了有沒次這而。野了滿充，悍彪加更來起看他讓巾頭那，巾頭戴頭他猶尼強，面見次上。關有巾頭了掉拿他跟也這能可，容形來蓄含用法無遠永像好材的樣一達斯這然雖。了畢芒鋒麼那沒伙傢這，面見次上起比乎似，他猶尼強起視正風林，憶回起收

。待期和奇好一著中神眼，尼強著看他。題主奔直，角抹彎拐沒也風林”？嗎了去下幹續繼備準是子樣的你看，尼強“

。裡罐進掉人讓能彿彷，膩發得甜音聲那。來出了浮都瘩疙皮，麻一渾風林讓音聲的來其如突，答回未還尼強”？嗎了人客來，貝寶尼強，yeh“

。面畫的怪奇些一出現浮不中海腦的他？味口重麼這誰，ftw？”貝寶尼強“？吧聽幻沒，咕嘀自暗中心，朵耳扣了扣風林

。頭心的風林上湧視既的來過衝倫艾種一。烈強越來越，點鼓是彿彷音聲那，近及遠由，”……咚咚咚“。振波一來傳底腳的風林，著接

。震地了生發彿彷，抖著跟都地，來起跑子人黑那。的樣一樣一樣一是獵狩中水衝水口著流，魚鱒的躍跳中流河到見，盡殆燒燃肪脂，熊棕加斯拉阿的後來醒眠冬跟？嗎界世過看。山小座一像就直簡，型這，嘆自暗中心，子人黑那著看風林。他猶尼強向撲般籠出熊猛，對不，虎猛如，來過跑側一另的子架從子人黑的斤042測目位一，過回地心風林

？呢倫艾合適更士人黑位那得覺風林麼什為可。了春發是天半了鬧，樣一不些有貨這尼強得覺得不怪。的似了驚片怖恐看像，眼著捂忙連他。來出了吐就點差，來起騰翻的海倒山排飯早的化消未還裡口胃覺他。音聲的異怪出發還時不，起一在纏糾厚大的般魚鮑片兩的他，了懵風林，dm