首頁/黃帝內經:輕鬆就學會/第6章 五味要適量(2)
黃帝內經:輕鬆就學會_第6章 五味要適量(2)

黃帝忍不住笑出聲:“你這比喻真是生動!像風暴中的小船,搖搖晃晃,一會兒頭朝天,一會兒腳朝天。”

“對,若陰氣過旺,氣血就會流得不順,甚至影響到五臟的功能。”岐伯一臉嚴肅:“而陽氣不夠強壯時,整個體內就會亂套,五臟氣爭,九竅不通,人就會像個衚衕裡迷路的路人,四處碰壁。”

黃帝點了點頭:“那該如何解決?”

岐伯攤開手:“解決的方法,就是調和陰陽,陰陽合一,正如春天無秋,冬天沒有夏一樣,陽氣和陰氣,必須保持平衡。”

黃帝伸了伸懶腰,捧著茶杯:“哦,我明白了,陰陽失調就像四季不分。”

岐伯微微點頭:“正是如此,只有陰陽調和,才能養生延年。”

黃帝意味深長地嘆了口氣:“不過,我也聽說陽氣過盛,可能會導致陽強不能密,最終陰氣竭絕。”

岐伯的眉頭一挑:“正是,陽氣過亢,會導致陰氣竭盡,就像過度燃燒的火,最終會將所有的木材燒盡,剩下的只有灰燼。”

黃帝眉頭一皺:“那豈不是很危險?”

“確實,”岐伯沉吟片刻:“陽氣過盛,陰氣竭絕,就像山上的火災,無法撲滅一樣,最後所有的氣力都耗盡,身體也隨之崩潰。”

黃帝思索片刻:“看來,陽氣必須強而不旺,陰氣必須深而不衰,才能保持內外的平衡。”

“岐伯,”黃帝突然問,“那關於飲食呢?是不是吃得太過於酸。苦。鹹或甘,都會影響陰陽的平衡?”

岐伯眼睛一亮:“陛下聖明!過度食酸,會使肝氣太旺,脾氣則會衰退;過食鹹味,會導致骨氣勞損,心臟壓抑;吃得太甜,則會使心氣過度,導致腎氣失衡。”

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