很有強度嗎?
聽到這幾個字,一班眾人齊刷刷看向林峰。
“呵呵~”
何晨則是笑了笑,繼而示意陸聽風:“陸聽風,你就給林峰科普科普吧~”
“是!”
陸聽風也不含糊,他清了清嗓子:
“這赤臂訓練,說白了就是赤臂蛙泳。”
說著他伸出三根手指,表情變得嚴肅起來:“咱們偵察連的標準是,三個小時內游完一萬米!而且是連續的,中途不準休息。”
“一……一萬米?”
楊威剛進偵察連不久,所以也是第一次聽到這個標準,首接倒吸一口涼氣。
一萬米,十公里!
跑步都得累個半死,這要在水裡游完?
“嗯哼~”
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