比如全真劍法和全真大道拳裡面，錘鍊筋骨的那一部分。
只不過跟國術的爆裂比起來，這一部分是那樣的溫柔。
再加上全真心法養生，勁力是最好入手的部分。
沒辦法，這玩意兒太完善了。
而且起點是真低，練的也只是人體力量的遞進層次。
從粗到精，從外到內，從有形到無形。
而骨子裡，也就是後來的什麼至誠之道等修心之法，跟這個世界的武道意志實在是太契合了。
騎士的八大美德，謙卑、榮譽、犧牲、英勇、憐憫、精神、誠實、公正。
本質上都是心性修煉，也都是對於人的認知進行塑造。
也就是對我的塑造，透過一步一步的堅定信念等操作。
讓一個人越來越靠近一個，人不可能達到的道德狀態。
七宗罪，傲慢、嫉妒、暴怒、懶惰、貪婪、暴食、色慾。
這是人的本能，更是一個人，我的本能。
。我的形所知認天後是更，我之天先的人是僅僅不
。量力靈心的比無大強帶自就本，練要需不都西東種一每
。明、希、實誠、真純、識知、心、誼友、氣勇，章徽碼數於至
。量力的粹純再能不到粹純是也，定設的別級憶回年是更那
。字個一了下寫篤清鹿，後最到寫
。力執，勢
。力是面下，執是面上
。就能可才執，撐支的力了有為因也，力有而執因
？吧是終無始無，果因為互，的麼特
。勢之力合法三歌道大真全、法劍真全、法心真全以，出轟拳一
。就響聲一買難金千，勁明，本為基的品七道武以
”？對太不點點一有是不是，響聲一這我“，且而
。勁練夫功家外的界世個這是還，定設的版原是論無竟畢
。猛剛、脆清是該應都，響聲的出打量力全聚匯，後之暢通量力
。鳴槍刀出突騎鐵，迸漿水破乍瓶銀同如就
。摧城城雲黑如宛，的悶悶沉，響聲一這他可
？潤……深向，向是的多更道力且而
。己自遍一了查檢的細細仔仔又，袋腦的己自了
。好越來越覺在還且而，傷損點半有沒
。練續繼就那，樣這然既
。題問的新個一了現發又，拳一次再
。耗消是，裂炸是，洩宣是量力的勁明
。的式榨是稱堪耗消的力對，法練和法打是論不也，界境個一哪是論不至甚
。練想越也，力有越，神越練越他可
。勁對不的分九有至甚分十，勁對不
。夫功的耗不練隻有沒也，賣買的進不出隻有沒下底天竟畢
。貅貔的出不進隻是不也他，況何更
”？看練練續繼那“
。壞見不，好見只正反
。的裡子骨在刻是字個二十命保養、存若綿綿、和平正中，說不的他其，門法的教真全且而
。矩規的個這離不，臥坐住行守遵格嚴並，門法推真全以
。命要刻立於至不也，子岔麼什有算就
……拳百三，拳百兩，拳百一
穿越到危險的火影世界，成為千手一族的旁支遺孤，千手森只想安穩活到大結局。
幸好，他覺醒了神樹本源，獲得了兩大逆天能力：
【光合作用】：只要有光，查克拉無限！
【生命汲取】：殺敵就能升級，解鎖更強木遁！
從此，忍界畫風突變。
別人戰鬥精打細算省着藍，千手森站在太陽下，拿“樹界降臨”當手裡劍扔。
團藏想奪取他的身體，被他用木遁分身打造成了木葉綠化隊隊長。
宇智波斑霸氣復活，結果看到千手森的木遁·真數千手正在給神樹澆水。
千手森無奈攤手：“我真沒想無敵啊，我就是想種種樹，順便……曬個太陽而已。”
主角：蕭明禮
蕭明禮大伯犧牲後，為了照顧孩子，
蕭家全家住進95號四合院，
不管四合院里的人多奇葩，蕭家總能找到人收拾他。
“四合院老祖宗”遇到了蕭家老太爺這個真祖宗！
“道德天尊”遇到了蕭家老爺子這個真“道德天尊”！
“招魂撒潑的賈張氏遇到了天下第一山“老子蜀道山”！
“四合院戰神”遇到了解開封鎖的後天神力蕭明仁！
“摳門算計”的閻埠貴遇到了“真摳”蕭明義！
………
蕭明禮帶着空間找物資，把蕭家人養的白白胖胖！
幾十年後，四合院眾人孤老無依，
蕭家第四代卻個個成了人中翹楚！
主角：陳洛
一紙推薦,不僅斷送高育良的上升路,還引來了更高層的關注. 一個人佔據兩個坑位,這怎麼能允許呢？於是陳洛來了. 來到漢東,陳洛表示漢東不允許存在法外狂徒,不管是誰都要在法律的框架內. 李達康：“這個新來的陳洛比我還霸道,我底下的丁義珍說抓就抓！” 祁同偉：“如履薄冰的日子何時是個頭？” 侯亮平：“是誰給我上了一個緊箍咒？” 沙瑞金：“陳洛同志似乎也不給我面子……” 陳洛：“我來漢東,為的是推行法制,其他的,與我無關！”
【官場】【爽文】【智商在線】【殺伐果斷】
趙維明穿越成侯亮平的直屬分管領導。
開局就撞上這猴子求功心切、違規審訊導致嫌疑人猝死。
既然你送上門來，那我就不客氣了！
停職、調查……一套絲滑的法理連招，直接將“猴子”按上冷板凳！
貴婦人鍾小艾上門施壓？
對不起，法理封喉，寸步不讓！
當老領導一通密電，趙維明受命空降漢東，執掌政法大局！
侯亮平：我要大鬧……怎麼就我就鬧不動了？
高育良：搶了我的坑位，還要掘山頭的根？
祁同偉：來了這麼牛逼的存在，我還怎麼進步！
李達康：抓了我的化身，還能順手保住我的GDP？這手段深刻啊！
沙瑞金：漢東棋局居然是由他來打破，這怎麼能允許呢？
趙維明：別誤會，我這樣做只是想辦了各位，或者……
【美女多多，爽文！】
葉楓穿越到港綜世界，是“瀉火王者”靚坤的小弟，捲入了洪興、江湖、商界的權力之爭中。
大佬們忙着爭權奪利，葉楓只想着把妹。
從江湖大嫂方婷開始，秋緹、港生、ruby，愛蓮，夢娜，葉子楣、李佳欣、趙雅之……
情場得意馬蹄疾，事業也沒落下，靠着腦子賺了幾萬億！
眾多大佬眼紅，覬覦他的財富，還想要他的命。
哥只是不惹事，但不表示怕事。
刀出鞘，必見血！
狹路相逢勇者勝，誰是王、誰是寇還不一定呢。
港島只有一個教父，就是葉楓！
世界只有一個首富，還是葉楓！
?
【多女主+偏日常+富江伽椰子+日恐旮旯給木】
穿越東京，開局身無分文，神谷光本以為自己最大的敵人是“貧窮”。
直到班級點名時，他聽到了一個個讓他頭皮發麻的名字：
川上富江、川又伽椰子、不來方夕莉……
他這才驚恐地發現，這根本不是什麼青春日常校園，而是日式恐怖怪談的終極宇宙！
好消息：這些未來的滅世級大恐怖、無解厲鬼，此刻還只是些帶有心理缺陷的問題少女。
壞消息：為了賺取可憐的生活費，他已經一頭扎進了怪談的漩渦中心。
於是，為了阻止世界毀滅，也為了保住自己的小命，神谷光被迫走上了一條硬核的“怪談救贖”之路。
面對試圖用美貌將他化作傀儡的傲嬌富江，他心如止水，反手要了一筆高昂的跑腿費；
面對陰鬱社恐、在暗處獨自挨餓的伽椰子，他嘆息一聲，下廚端上了一碗熱騰騰的飯菜。
在未來，更有抱著錄像帶的孤僻少女、拿着相機的迷茫巫女等各路“危險分子”接踵而至……
用世俗的煙火氣消解致命的詛咒，用鋼鐵直男的清醒擊碎絕望的宿命。
多年以後，看着身邊那群被成功“掰正”、畫風突變的怪談少女們，神谷光無奈嘆息：
“我一開始，真的只是想賺點飯錢而已啊！”
主角：陸樂延
調任漢東接替老劉，手握尚方寶劍，陸樂延表示還有誰不服？
小金子和鍾家想接盤漢東，想的美！
陳岩石還想倚老賣老，退而不休，我說不行！
鍾家贅婿侯亮平，別以為擅長撞鐘就可以無法無天！
好消息：穿越到綜武世界，成為皇親國戚的一員，自己還有一個超級能打的姨外婆。
壞消息：這是大宋，而且，自己是趙匡胤一脈的後裔，他們這一脈不只沒有顯赫的地位，還處處被打壓。
好在，趙熠覺醒了系統，只要改變大氣運之人的命運，就可以獲得相應的好處。
於是，一心向武的段譽，不做舔狗的王語嫣，不做浪子陸小鳳，不讓老婆的李尋歡等等，在趙熠的幫助下紛紛出現。
而後趙熠發現，為了拯救大宋的黎民百姓，自己似乎也唯有坐上那個位置了。
那本來就是自家的位置，不是嗎？
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。