二百個俯臥撐對陳浩來說也不算很輕鬆，畢竟身背60公斤的負重。陳浩做完俯臥撐後臉色也有些潮紅，身上又出了層細汗。
陳浩繼續盯著做俯臥撐的隊員們，哪怕姿勢離譜的他也不去糾正，只要在堅持他就不做理會。
有一個隊員實在無力，癱趴在地上。陳浩緩步走過去，在他耳邊說，“堅持不了你就退出吧！”
那個隊員倔強道：“我不退出。”
陳浩大喝：“不退出你特麼的就給老子爬起來繼續！”
那個隊員咬牙起來堅持，雙臂不停顫抖，每做一個都耗盡全身力氣。
陳浩但凡見到無法堅持的隊員就會走過去勸他退出，但每一個隊員聽到陳浩的刺激，又會繼續堅持，哪怕體力已經到達極限。
一旁已經完成的隊員不斷給周圍戰友鼓勁，在他們一聲聲的“加油、繼續堅持”的鼓勵聲中，所有的隊員都完成了200個俯臥撐，此時，他們儘管疲累，但眼神里充滿了堅定。
陳浩依舊面無表情，“今天這只是歡迎你們來到‘閻王殿’的開胃菜，也是給你們提個醒，以後每一天的訓練都不會比這個輕鬆。從明天起，你們所有人都將獲得一個數字，這將是你們在這裡唯一的稱呼，沒有別的意思，你們還不配讓我記住你們的名字。我說的定期淘汰不是唬你們，我不管你們來自哪，完不成我的要求就給我滾蛋，這裡不留廢物！”
“解散！”
隨著陳浩的一聲大吼，隊員們一個個卸下沙袋，穿上衣服，互相攙扶著走向宿舍。
姜軍長看著正在穿衣的陳浩，悄聲對李大佬道：“首長，我覺得需要配個醫療組了，看陳浩這小子的架勢，這幫學員未必扛得住。”
李大佬微微點頭，“顧主任，你回頭跟軍委直屬醫院聯絡下，讓他們派個醫療小隊入住咱們總參。”
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二十一世紀頂級大佬李觀棋，因一場意外穿越古代，成為權傾朝野的鎮國公府，天下第一紈絝世子，世人皆笑他紈絝庸碌，不學無術，殊不知他身負通天金手指，本想直接躺平，每日鬥雞遛狗，聽曲看戲，享受前世不曾享受過的美好生活，卻因一道聖旨，成為大周駙馬，無奈捲入天下風雲，既如此本世子就以紈絝表象，隱於幕後，冷眼布局，暗掌乾坤，以滔天算計，定鼎天下，再回首時才發現，本世子早就天下我為首，無人敢稱尊了！！！
我，李遠，一個只想在亂世躺平的鹹魚大學生。
結果......
曹操眼裡的我：一個天天盼着我死。嘴比刀還毒的孽障，但沒他還真不行。
夏侯惇眼裡的我：流落在外。才華橫溢。身世可憐的賢侄，必須寵着！
曹洪眼裡的我：比我還摳門。專門盯着糧倉薅羊毛的活閻王。
劉備眼裡的我：斷我機緣。搶我名聲。比我還懂仁義套路的陰險老六！
典韋眼裡的我：管飯的，不能讓他被主公砍了。
而我眼裡的自己：只想下班！只想下班！只想下班！
當夏侯惇一巴掌拍在我肩膀上，滿臉慈愛地喊“賢侄放心”，而曹操在一旁氣得拔劍時，我悟了。
這三國，它好像有那個大病！
（內心OS：所以，我到底是誰的賢侄？曹老闆你倒是給個準話啊！）
大宗三年，冬天。鐵真族犯邊，大宗王朝鎮西軍邊城被困，戰爭緊張。裡面有符王趙爭，勾結黑巾偷兵謀反，連下幾個城市。
大宗王朝突然處於內憂外困之中，風雨飄搖。
同年冬天，林峰意外穿越距離邊城80里的胡西鋪鄉嶺兜子村烽火台，成為鎮西軍守衛烽火台的步弓手...
現代黑道大佬高啟強被判處死刑，臨刑前，穿越至北宋，成為梁山泊的首領晁蓋。
他利用現代權謀知識迅速整合梁山勢力，收服吳用，林沖等人才，改革山寨制度，發展經濟與軍備。
金國南下侵略宋朝，高啟強趁勢奪取山東，河北等地，與宋，金鼎足而立。
核心爽點，現代黑道手段碾壓古代亂世。
意外穿越到古代的趙寒，發現自己竟是一個敗家子，嗜賭成性，家裡已經沒米下鍋，他卻只想着喝酒打老婆。 看着身上沒有二兩肉的小妻子，他暗下決心會讓她過上好日子。 捕魚，建廠，搞發明......利用前世的資源，他將小日子過得風生水起，帶領小雲村和十里八鄉的村民們走上致富路。然而家事國事天下事，本想平平淡淡過完一生的他，面對國破家亡，又豈能置身事外。
十年為質無人問，一次敗家天下知！
取代弟弟進京為質十多年，回家還要被迫入贅，小爺不伺候！
林楓離家後，燒水泥，做炸藥；鍊鋼，造大炮！
有一天，爬行的父親發現，坐在最高王座上的人，怎麼會像自己的兒子一樣呢？
爸爸是鎮南王，但敵人都認為他是鎮南王的爸爸，因為林楓鎮東南西北中部的中部。...
穿越漢末，我興沖沖投奔曹操。
本以為抱住亂世最大大腿，直接起飛。
結果：大佬扎堆，我坐冷板凳。
更要命的是老闆猜忌屬性點滿，說錯一句話，全家都要交代。
蘇珩：這班誰愛上誰上，我連夜潤了！
跑去找傳說中的皇叔劉備。
於是新野大堂，我把腦袋擺上檯面：
“棄曹投劉，皇叔殺我否？”
賭命上崗成功，在新野開啟謀士生涯
................
後來曹老闆幡然醒悟，發現丟掉的是個寶藏人才。
封侯、畫大餅、派使者輪番來挖我。
蘇珩：別來了，貴司高危，拒絕返崗。
殺高俅！報血仇！ 當什麼剪徑強盜？把高府洗劫一空，還不夠兄弟們幾十年衣食無憂？這一世，絕不做水滸第一窩囊廢。我林沖一聲怒吼，大宋江山為之一顫！五虎將、八驃騎，被我林沖嚇破了膽！天下第一盧俊義，敗在在我林沖槍下！所向披靡梁山軍，二龍山下丟盔棄甲！馬踏東京，斬殺高俅！搬空寶庫，運回青州。二龍山上，虎踞龍盤。宋朝兵馬，大遼鐵騎，來者，必斬！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。