白楊停下腳步，皺眉眉頭思索，“確實不好處理，要麼做到勞逸結合，要麼及時補充營養。”
他入職街道有一段時間了，明白在這廣大的衚衕裡面，許多人都只是勉強解決溫飽，完全談不上營養這個說法。
“那就只能按勞逸結合來做，不能每天都出來鍛鍊，學校裡面也不是天天都有體育課，尤其是乾重體力活的人，儘量就減少運動。力氣大的可以選鉛球這個專案，抽時間集中訓練幾次，應該會比每天出早操更有效果。”
說到這裡，白楊感覺這件事情還挺重要，他得拿回去向領導彙報。
普通人對於如何科學的鍛鍊並不清楚，索性不如由街道辦牽頭，摸索出一套行之有效的鍛鍊方案出來，再推廣到下面各個社群。
“三位大爺，這事先不著急，等我回去向領導彙報，一定給咱們想個好的解決方法。”
說完了他就邁步朝外走，心裡想著趕緊通知完所有院子，然後回家把報告寫出來。
到了第二天，四合院的住戶出來跳操，三個大爺把他們都聚攏的到一個院子裡。
“各位各位，昨天街道辦的白乾事來咱們院了，對咱們自發組織出早操的行為提出了表揚。同時呢，為了幫助我們更好的進行體育鍛煉，白乾事還準備向街道辦申請制定專門的鍛鍊方案。”
“我們哥仨也商量過了，決定對咱們現行的出操進行調整，更加符合咱們院每個住戶的工作生活習慣。”
“首先，每日出操遵循自願原則，三十歲以下的儘量參與進來，三十歲以上的鼓勵參加，有重體力活的人，可以根據自己的情況選擇。”
“其次，任何有意願參加勞衛制測驗的同志，可以先過來彙報專案，咱們會安排專門的時間，到時候請街道辦的幹部來給咱們做專業的指導。”
易中海大聲地宣佈了他們想出來的決定，這番話一出來，立刻收到了一片鼓掌聲。
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