“好神奇啊，感覺今天長途跋涉帶來的疲憊在一瞬間就消散了好多。”
“從你冥想開始後，已經過了一小時兩分鐘十七秒了。”
“這麼久？！我完全沒有感覺到啊！”
“第一次冥想是這樣的，很容易就忘記了時間的流逝。”
赫敏點了點頭，隨後突然有些面色不善地看向了格倫。
“好你個格倫，這麼好的修煉方式你之前怎麼不跟我說？冥想消除疲憊的效果這麼好，要是我以前就會用，那我能節省多少休息時間出來學習啊。”
“難道說......你是想要偷偷卷我？！格倫你個壞心眼！”
面對赫敏的無端指控，格倫稍微有些頭疼，他面無表情地開口道：
“我擔心的就是這個，冥想是可以在短時間內恢復精神活力，消除疲憊，但那不能夠代替正常的休息與睡眠，你可不能因此就縮短自己的睡眠時間用去學習，那是本末倒置。”
至於格倫為什麼這麼清楚，那當然是因為他上輩子就是一直透過冥想的方式來代替睡眠，獲得更多的時間進行鍛鍊，雖然不清楚大概的原因或者佔比，但格倫很確信他前世的壽命只有十七年除去肉體上遭遇的各種損傷，各種藥劑的副作用之外，還有這一方面的原因。
他可不會讓赫敏重蹈覆轍，為此才將這樣的休息方式隱瞞下來。
結果好了，現在被小姑娘知道了，那格倫也不能不教吧，於是就演變成現在這樣的情況了。
“......我，我才不會呢......”
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