Elise聽完後沉默了片刻，對我說：“你承受了如此大的精神壓力，為什麼現在才來？”
我歪了歪頭，“還好吧，我沒有覺得壓力很大。”
她糾正我的說辭，告訴我：“你的心理問題已經外化成了生理表現，包括失眠、嘔吐，都與這有關，你應該正視自己的問題，而不是一味逃避。”
我端正態度：“那我該做些什麼？”
Elise教給我一些方法，包括正確認知自己的意識活躍，在失眠時嘗試轉換思維，跳脫出思維怪圈；以及安撫焦慮情緒，將災難性預想轉移至現實感知，關注當下的人與物，從想象中脫離出來。
我試圖理解，並在她的指導下嘗試，具有一定功效，特別是短暫的即時效果，可以有效安撫情緒。
Elise說到我的情感焦慮，問我：“在你們中止溝通的時間段內，你會不會感到內心平和？又是否會害怕未來的發生？”
我緩慢點頭，認同是她說的那樣。國內夜間，我知道陳擎不會回覆訊息，也不會有任何事情發生，讓我感到短暫的平靜，能夠安心做自己的事。可晚上精神活躍，很多時候是因為陳擎那邊正處於白天，我會不由自主的思考他今天要見什麼人，做什麼事。
Elise建議我，將自己的生活和陳擎分隔開來，任何感情都是生活的調味劑，人作為獨立個體，內心世界的構建需要平衡多樣，某一元素的增加會侵佔其他位置、影響平衡，讓我不妨試試。
從診所出來，我沒再開啟faceti，即便陳擎已經搬回自己那住，不需要再有所避諱。
我沿路走到了中央公園，從邊角的小徑進入，路過湖邊，坐在長椅上發呆。
今天天氣晴好，冬日暖陽將湖面照耀出波光粼粼的色澤，清冽中透著溫暖。我遠遠看著有團毛茸茸的東西靠近，由於沒戴眼鏡，等到了近處，才發現是名職業遛狗人，牽著十幾根引繩。
那些寵物犬頗為聽話，即便不是一個品種，體型有大有小，肩背有高有低，但都配合著彼此的步伐，沒有跳脫之處。
。離距的諧和持保們它讓，犬寵他其著牽，調步慢放此因也人狗遛，嗅了嗅頭轉，步腳駐停邊的我過路貴巨直一中其
”？嗎它能我“：認確試嘗我
。們想點有我，好不好得過們道知不，x和oeZ的家姨小起想我讓這——表服舒出它見，袋腦的貴巨著心小我是於，頭點人狗遛
。見難日冬為因，症鬱憂多麼那有會才歐北以所，效功的心人癒治有，說所們人如許或，轉好所有心的我，來出園公從
”。院醫去我送天那你謝謝，飯做我上晚“：訊簡去回他給我，飯吃起一要不要上晚我問些早言博沈。材食的歡喜了買，市超圈了逛去心好著就我是於
。知自暖冷，水飲人如是卻後其，般平太飾同如，哀悲得覺我讓會只事無裝佯，麼什些說他跟要道知不我——因原的導輔理心是全不也，擎陳離遠地時暫定決我。徊徘、扎掙中實現與境夢在，藥吃在舊依我，免避可不事多很但，靜平心得獲我讓能卻忘的時暫
。文論改修中集，館書圖在關己自將，學注專是便式方的效有最，滿填活生將試嘗我
。懼畏又喜欣既我令，隔相尺咫來未的定確不、的知未個那離距也，步一了近又業畢離距我，會員委辯答和核稽的STIL是便的我待等，統系上提等，稿一後最的文論我是這
。饋反的部技科訊資待等，統系上提文論將前限期後最在於終我後週一
。去回快趕我讓，廳客家我在坐正，了來擎陳說，話電的言博沈到接我來出校學從
────────────────────────────────────────
評分剛出，還會漲 【嬌軟清醒釣系美人×病嬌瘋批偏執攝政王】 1v1雙潔，HE，強取豪奪+救贖治癒 “我命都是你的，你確定要嫁與旁人？” 沈囡囡大婚當日，瘋批攝政王將利劍抵在自己喉間，任憑血珠滾落， 笑着問她， “那不如拿我的命，給你的婚宴添道彩頭。” 數月前，她重生了， 那少年渾身是血，還是個卑微如泥的馬奴。 可她記得，兩年後他將權傾朝野，沈家傾覆，他將她囚為禁鸞，夜夜承歡。 這一世，她學乖了，收起鞭子，換上媚骨，只想教他感恩，護住沈家。 她怕他，前世床笫之間他幾近瘋狂。 可她又不得不忍着顫抖，用前世從花魁處學來的手段， 對他笑， 對他好， 在他每一次懷疑審視的目光中，將自己偽裝成最純粹的救贖。 可她不知道—— 那看似虛弱的少年早已睜開狼一般的眼，將她的恐懼與討好盡收眼底。 直到—— 所有人都咒這瘋批早死，唯有她，一遍遍對他說： “阿朝，你要好好活。” 後來，他踏着屍山血海，卻跪在她腳邊，將鎖鏈親手遞到她掌心。 “囡囡，” 他仰頭，眼尾猩紅， “鎖住我，或者殺了我。” “別再逃。” 【閱讀指南】 #他不懂愛，但嗜她如命# #女主又媚又清醒，男主又瘋又能忍 #男主超愛，對外殺人如麻，唯對女主上癮，從身體到心理的淪陷
主角：顏末
【先婚後愛+閃婚+輕鬆日常】 一,婚後不能有肢體接觸,牽手也不行； 二,做個婚前財產公證,你的錢我不要,我的錢也不會給你； 三,婚禮要隆重. 梁輕舟輕輕頷首：“沒問題,我答應你.不過,我也有幾點要求. 一,這場婚姻對外要保密,不能讓其他任何人知道這是一場拼婚； 二,婚後互不干涉對方的私人生活,但是在雙方父母和親朋好友面前要扮演好夫妻的角色； 三,你不能愛上我,一年之後離婚. 四,不重要,作為補充協議會讓律師放在合同副頁.” 一年後,顏末拿着合同質問梁輕舟：“合同上明明寫的拼婚,不能有肢體接觸,你為什麼壓在我身上？” 梁輕舟搶接過合同翻到了副頁：“梁太太,我正在履行合同上的第四項,如果我愛上了你,前面的三項全部作廢！”
姜安安六歲就被極品親戚算計——
堂姐頂替她被大院軍官收養，三姑把她給痴傻繼子當童養媳。
全村都覺得這丫頭完了，沒爹沒媽，命比黃連苦。
重生回來，姜安安當著全村的面掀了桌子。
秦家這才發現——被騙了。
真正的姜安安，瘦小得像只病貓，眼神卻凶得像狼崽。
軍官小叔連夜追到村裡，沉默幾秒，脫下軍大衣，把她從頭裹到腳。
後來整個大院都在傳，秦家撿了個寶貝——
小小年紀，輔導誰誰開竅，大院孩子圍着她叫小老師。
姜安安苟住發育，靠輔導作業攢空間返利，發家致富。
救秦老爺子於生死一線。
幫戀愛腦大姐踹掉鳳凰男。
給傻白甜二姐牽紅線搭鵲橋。
連最皮的秦壯壯也成了她的跟屁蟲。
秦家養父母更是把她當親閨女疼。
只有秦嶼知道，這個軟乎乎的小團寵，對他私下藏了多少爪子。
終於，在多年後，把人堵在書桌前，嗓音低啞：
「姜安安，你幫了所有人。」
「什麼時候——幫幫我？」
【盡量接近歷史向+女帝+非爽文+慢熱文+女主單身】
【已確定女帝結局，愛堡人士直走一百米右拐去土木堡為你家大明第一明君辨經，作者是明黑，無差別攻擊明朝除普通百姓外的所有人，作者沒有虐女傾向，不會虐待女主對立面的女性，有虐女愛好的不要看】
*針對歷史有部分改編
*主角原型為朱瞻基與胡善祥長女順德公主
【文案】
穿越成了皇帝的女兒，嬰兒朱予煥還沒拍手慶祝，就發現了兩個大問題。
一，自己是最愛讓女兒守寡的明朝皇帝的“掌上明珠”，二，自己的親媽是無過被廢的胡皇後，三，自己只一個妹妹而無兄弟，四，自己的親爹朱瞻基正在寵愛太孫嬪孫氏，五，自己未來的皇帝弟弟一個是知名瓦剌留學生朱祁鎮、一個是撿漏皇位的倒霉蛋朱祁鈺。
此時此刻，距離親爹繼位還有四年，距離親媽被廢還有七年，距離土木堡之變還有二十八年。
朱予煥：……不想活了，但覺得該死的另有其人。
/>
【穿越重生】 《高門小婢》作者：少地瓜【完結+番外】
【簡介】
小丫頭的奮鬥日常。
文案：
臨終前，金漁曾許願：求來世投身富貴人家！
上天聽見了。
於是再睜眼，金漁就成了古代官員……家的洗衣女工！
金漁：“……干！”
上天：“你就說富貴不富貴吧！”
涉及宅斗、美食、種田、升級流等，女主野心家。
內容標籤
[古裝迷情] 《嫁金釵》作者：笑佳人【完結+番外】 文案： 承安伯府的魏嬈貌美卻無美名，嫁給陸濯沖喜之前，她提了三個條件： ·聘金十萬； ·陸濯死了，魏嬈分文不取； ·陸濯活了，五年內不得和離、休妻。 醒來的陸濯得知此事，一笑置之。 魏嬈舉止輕浮，一副妖媚禍水相，絕非賢妻人選。 礙於協議，他不會休妻，但魏嬈休想
主角：江靈蘊謝晏京江靈蘊
盛京人人皆知當朝首輔謝晏京身患絕嗣之症，江靈蘊卻挺着孕肚上找上門來，還說懷的是謝晏京的孩子，一時間震驚朝野！
江靈蘊初入謝府時，謝晏京冷着臉說：“不許覬覦正妻之位，不許對我有非分之想，不許惹事生非！”
然而，不久後，謝晏京便將江靈蘊逼至牆角，雙眼腥紅的扯着她的手腕，“江靈蘊，不許躲！不許說不要！不許再逃！”
前世，江靈蘊被繼母和繼妹聯手所害失了清白，嫁給品行不端的惡人沈業興。
沈業興為博繼妹歡心，不僅對她非打即罵，還親手殺掉她剛出生的孩子！最終，她被沈業興活活折磨死，死前才知，奪她清白之人並不是沈業興，她懷的孩子也不是沈業興的。
重生歸來，江靈蘊查到她所懷的竟是那個絕嗣首輔謝晏京的骨肉，挺着孕肚找上門。她要的不過是平安生下孩子，讓孩子好好活下去，她好去報前世之仇。
沒想到，冷若冰霜的權臣卻怎麼也甩不掉了！
[穿越重生] 《修仙女配謀長生》作者：楊李濤濤【完結】 文案 【大長篇，故事娓娓道來，請君慢慢點評！進展慢，小夥伴們可以按需跳着讀喲！】 修道十年，一次夢回，魚採薇才發現自己是一本書里的女配。 她哦了一聲表示知道了，默默調整路線，繼續砥礪前行。 是女配又如何？她只管譜寫屬於自己的篇章。 重蹈覆轍又怎樣？她一腳
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。