“那晚安哦～”
美美的吃完晚飯，並順利的清洗完廚具沒有發生任何意外後，蘇靈糯朝著張凡道了一聲晚安，便心情愉悅的下樓了。
“嗯，晚安。”
雖然知道對方肯定不會這麼早睡覺，但張凡還是配合的回應了一句。
看著少女的倩影隨著電梯門的關閉而消失在自己的眼前，張凡也默默的收回視線，開啟手機看了一眼時間。
【19:04】
按以前的生活習慣的話，再過一會就到了張凡夜跑的時間了。
但今天他剛跑完五十公里，運動量己經嚴重超標了。
再加上金教練也說過喝了恢復藥劑之後不宜劇烈運動。
所以張凡打算給自己偷個懶。
準確的來說，在以後的暑期訓練裡，他都不用晨跑和夜跑了。
等不需要再進行高強度的體能訓練之後，張凡才會考慮恢復每日跑步的習慣。
至於現在的話......
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