首頁/姜董的法醫夫人又A又颯/第32章 姜承聿的“巧合”再臨(1)
姜董的法醫夫人又A又颯_第32章 姜承聿的“巧合”再臨(1)

蕭棲寧去的健身房在公安局附近的一條巷子裡,不是連鎖品牌,門臉不大,器械也不算新,但勝在清淨。

她選這個地方的原因很簡單——人少,不用排隊,不用跟人搶器械,不用被健身教練搭訕問她“美女你是不是第一次來,要不要我帶你練”。

上次在另一家健身房,教練跟了她十五分鐘,她說“你再跟我就投訴你騷擾”

教練說“我只是想幫你”

她說“你幫我的方式就是離我遠點”。

教練走了。後來她換了這家。

康復訓練是她每週的固定專案,從嵐城帶過來的習慣。部隊醫院康復科的那套方案她做了兩年多,每個動作都刻進了肌肉記憶裡。

不需要教練,不需要鏡子,不需要任何人提醒。她的身體就是她的病歷,每一個動作都是在和自己的過去談判。

更衣室的門關上的時候,她換好黑色的運動內衣和深灰色的緊身褲,把頭髮紮成高馬尾,簪子的“安”字在燈光下閃了一下,被她塞進儲物櫃裡。

走在健身房的地板上,腳步很輕,幾乎聽不到聲音。消毒水的味道混著金屬器械的冷冽氣息,和法醫鑑定中心的空氣有幾分相似。這種相似讓她安心。

訓練從腰部開始。仰臥起坐,平板支撐,橋式,每一個動作都做得很慢。不是故意慢,是必須慢。

腰椎的舊傷不允許她快,快了會疼,疼了要停,停了又要從頭開始。她在部隊學到的最重要的一課不是如何進攻,是如何在受傷之後重新站起來。

站起來比倒下去難得多,她倒下去很多次,每一次都告訴自己這是最後一次,但下一次還是站起來了。

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