清子與迪裡熱巴兩人的興致很高，對於兩人來說，跑步似乎是一件很簡單的事情而已。
所以，也沒有考慮得太多，江澤說明天跑步，那就明天跑步，都不待猶豫的。
兩人表現得很積極，江澤也不好打擊兩人的積極性，不過還是得有必要提醒兩人，跑步這件事，必須得經常堅持才行，不能三天打魚，兩天曬網，那樣的話，是沒什麼效果的。
因此，江澤出聲提醒了一下兩人：“清子，熱巴，你們兩個不是一時頭腦發熱才願意跟著我跑步的吧，我可告訴你們兩個啊，儘管說跑步沒有什麼難度，但剛開始的時候，卻是非常的累，你們可得繼續堅持下去才行，不能半途而廢了！”
跑步是沒什麼技術含量的，只要能堅持下來就行，但是有一個問題就是體力與耐力的問題。
如果體力不好的人，長時間的奔跑，是很難堅持下來的，如果長時間的堅持，還有可能引起一系列的身體不適等因素，因此，這不是強迫一個人就能搞得定的事情。
這是必須得不懈堅持才能完得成的事。
清子與迪裡熱巴兩人應該是很少跑步的，因此，江澤還真不相信能在這麼短的時間裡將兩人培養成能長時間跑步的習慣。
不過這倒也沒什麼，慢慢來吧，等習慣了就好了，習慣是培養出來的，必須得慢慢的來才行，操之過急也是不可能的事情。
不過在這件事情上，江澤還是有必要提醒一下清子與迪裡熱巴兩人，給兩人打個預防針，別就跑了一個早上，然後因為辛苦等因素就放棄了，那江澤在這說了半天，也是白說了的，那就沒什麼意思了。
不過清子與迪裡熱巴兩人似乎也的確是下定了覺心，見江澤這麼一說，兩人紛紛的堅定的點了點頭。
“澤哥你放心，我一定會堅持下來的，不然，我可不想以後變成一個胖子，我要做一個美美噠的元氣少女！”
迪裡熱巴揮動了一下拳頭，表示這都不是問題，一定會堅持下來的，都不是什麼大事。
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關鍵是你倒是把東西給我啊，打開芥子空間需要雙修獲得靈力是什麼鬼操作？
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