老街
文朔的癥結主要是小關節紊亂外加肩背筋膜炎，周煦東開了個為期八週的分階段治療，還把治療期間的禁忌一一列舉出來，並給出了居家每日必做清單。
第一階段花費兩週，密集鬆解外加初步覆位，頻率維持在一週四次，也就是隔天一次，把硬筋結鬆開、讓關節回到正確位置，能有效減輕僵硬和酸脹感。
第二階段花費四周，鞏固覆位外加矯正曲度，頻率比起第一階段稍低，一週做個兩三次就行了。但這個階段很容易反彈，所以周師傅反覆敲黑板強調，即便只做兩三次也不能鬆懈甚至中斷，不然關節很容易再次被拉歪，達不到預期的療效。
第三階段同樣花費兩週，主要是為了讓肌肉記住正確的位置，不再習慣性錯位，達到預防覆發的目的。這一階段以針灸和放鬆為主、推拿為輔，一週一兩次就行。
治療期間不能騎車、不能長時間低頭玩手機、枕頭不能太高太軟……三個階段都完成後進入長期保養階段，一個月做一兩次推拿，平時騎車注意姿勢，沒事兒在家自己多熱敷多拉伸，問題不大。
人的腦容量都有限，文朔哪兒記得住這麼多，周煦東說的時候他就默默點開錄音，準備回去之後再仔細整理。
“對了周師傅，您全名叫啥呀？我打個備註。”文朔舉著手機巴巴地問。
“你加的是我們店裡的微信，周師推拿正骨，不用備註我的名字。”
可文朔仍無動於衷，舉著手機巴巴地等。
……霎時，空氣都凝固了。
周煦東眼見這人不到黃河心不死，半晌後開口道：“周煦東。”
真是惜字如金。
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【雙男主+偽叔侄+年上十歲差+管教養成】
十八歲，傅知遙把自己和公司一起打包賣給了沒有血緣關係的小叔叔傅懷洲。
簽約時，他惡狠狠道：“等我學夠本事，一定弄死你。”
傅懷洲挑着他的下巴，語氣冰冷：“你試試，看看是你先弄死我，還是我先養熟你。”
“小白眼狼，公司和你現在都是我的私人財產。”
傅知遙被教得服服帖帖，直到某個深夜，他再一次藉著酒意吻上那雙薄唇時被抓包，他被男人狠狠按在牆上：“你知道你在做什麼嗎？”
傅知遙眼尾泛紅，拽着他的領帶低聲挑釁：
“小叔叔，我十八歲就跟了你，你要對我負責。”
（單元主攻+雙男主+一見鍾情+蟲族+甜寵+不搞平權+無腦小甜文+攻戰力天花板）
【單元一】
“冕下，很榮幸認識您。”
初臨異世不過幾天，瑾玉第一次知道什麼是一見鍾情。
他在心裡告誡自己千萬不行，無奈雌蟲步步緊逼，想要
文案:12.19入V，當日肥章，感謝支持啦～/預收：《臣服abo》
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本文文案
原名《花魁》
1、秦珺穿書了，穿成了《公主復仇記》里跳城殉國的亡國炮灰六公主。
書里的正牌復仇公主講的正是面前這個俘獲眾生靠臉吃飯的奴。
此奴原名為姬姒，是他日舉國力顛覆周，殺伐戰場的姜國長公主。長公主暴戾嗜殺，說滅國從來不眨眼睛。
秦珺膽慫，決定抱緊主角大腿，當她的狗腿子好妹妹。諸般討好，拿命寵愛，要星星不給月亮，想來自己和女主角的親弟弟還有婚姻關係，總不至於這次再丟掉小命吧？
2、秦珺將姬姒從煙花之地贖走，教她寫字、教她讀書、為她尋覓良師走上正道。誰知姬姒不學無術，勾欄小院的伎倆天天複習，寫黃詩唱艷曲，盡喜歡看些丫鬟小姐的風月書。
秦珺循循教導：“滴水之恩，湧泉相報。”
姬姒固執己見：“奴當以身相許。”
這人怎麼天天想着怎麼伺候她！？我是直的！你怎麼能給你親弟弟戴綠帽子呢！
後來——
秦珺：“聽說姬存房裡死了數任王妃，顰娘……教本宮一點保命的功夫罷。”
姬姒吹燈落帳，朝秦珺嫣然一笑，“喏。”
秦珺：“……”
姬姒說：“紙上談兵終得淺。”
姬姒五年技藝，傾囊相授。
3、秦珺萬里和親，來迎親的不是國主姬存。
一女子坐在高頭大馬上，是回朝的長公主：“公主駕到，本宮來替舍弟接迎。”
ps：有不少劇情線。文案廢物，大家諒解～
文案已截圖——-2021/05
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預收：《臣服》abo題材又名《你的信息素是什麼味道？》（無第二器官）
顧暖是個身患聖母病的綠茶味omega，愛好是樂於助人。她一直好好保護着自己的秘密。
顧妗是顧承業白月光的女兒。沒名沒分，不是親生，一直養在顧家鄉下。直到白月光去世，顧承業把她女兒接了回來。
顧家從此雞飛狗跳，親朋好友都在猜顧妗是不是顧承業的私生女，顧暖對她亦沒個好臉色。
——
顧妗的狗被人弄丟了。大雨如注，顧妗跪坐在草坪上，她還沒分化，垂頭的模樣像一隻瘦弱的鷹隼。
顧暖替她撐了一把傘。
顧妗揚頭，縱橫滿臉的雨水分不清是雨還是淚。她目光陰鷙，識破顧暖的秘密。
顧暖看着顧妗，那種充沛的求助欲和命令感，令顧暖興奮又害怕。她微微顫慄，犯病了，說：“要我幫忙嗎？”
——
不遠處，幾個弔兒郎當的人聚在一起找樂子。
“沒什麼可玩的了？不是有顧妗嘛？”顧暖聽人說。
“小暖，”顧妗隱在黑暗裡，從後圈住顧暖，虎口鉗制住蘇暖的下顎，“我的太陽，幫幫我。”
顧暖：“好。”
後來，顧妗分化成alpha，要求愈加過分。
“不……”顧暖說。
顧妗輕慢的露出齒鋒，她知道，顧暖根本無力拒絕，“我的太陽，幫幫我。”
顧暖仰頸，“別……說出去。”
內容標籤：情有獨鍾女配甜文穿書輕鬆權謀
秦珺姬姒預收：臣服（abo）無掛件
其它：強強、權謀
一句話簡介：教的好，不如學的好。
立意：即使困境再難，也要勇往直前
《穿越之我和夫郎才不是對照組！》 作者：秋呀秋刀魚【完結】 文案： 一次意外，閆天澤不小心穿到了自己偶然看到的一本宅斗權謀小說里，成了同名同姓的閆天澤！ 他和新娶的夫郎是本書兩位主角的對照組，處處阻撓主角的一對惡人炮灰反派。 原書描寫新娶的這位夫郎，小心眼，睚眥必報，處處與主角作對。不過主角光環大，每次都逢凶
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欲言難止副cp衍生文原作者：麥香雞呢
排雷：
衍生同人請勿當真混淆、首次寫文文筆小白、前期慢熱到11章才開始上強度、後期節奏快、內含嫂子替身小媽文學、慎入
權力與愛的交鋒、現實與理想的對立，將二人拖入命運漩渦，是天定良緣也是陰差陽錯。那場大雪即將落幕，萬物覆蘇之際，每個人都似乎朝着好的方向進展。
——唯有林隅眠，失去了17歲的陸承譽。
狠厲腹黑高官x溫和清冷美人富商
從校園時期開始寫至老年退休後
《替嫁沖喜小醫郎【穿書】》作者：青貓團/青骨逆【完結】
文案：
全科醫生林笙在下鄉醫療援助的路上不小心跌下山路，一覺醒來，穿到一本真假世子小說里。
本書主要講述了：真世子一出生就遭人掉包，十七年後才被尋回認祖歸宗。但他窮且益堅時，也不墜青雲之志，後來更是打臉小人，痛毆奸佞——最終建功立業，光宗耀祖的勵志故事。
我們會犯錯，也終究要領教世界是何等的凶頑，可在血色跋涉里我們同時會得知，人世的溫存和美好，從不會散。
主cp:強悍忠犬攻x氣質受
副cp:腹黑冰山攻x感情遲鈍炸毛受
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。