他起身走向院中那棵老榆樹，盤膝坐下，閉上了眼。
太上磨盤在識海中緩緩轉動，八根銀色觸鬚舒展開來，似根鬚扎入虛空。
今天那一擊——擰成一股破開郭家在衛長卿身上設下的護持——消耗極大。但反過來，那種極限輸出也將第八根觸鬚的凝實度往前推了一步。
...
之後的日子安寧得有些不真實。
前哨鎮如一臺發條鍾，每一個齒輪都在按部就班地轉動。
程澈的作息極為規律。
白天，他盤坐在院中老榆樹下。太上磨盤以低轉速執行，第八根觸鬚根部的暗黃色力量被一縷一縷析出，沿經脈壁緩慢滲入丹田。丹田內的那團“火種”在日復一日的澆灌下越來越穩固，氣勁從最初的若有若無，逐漸凝實到能在掌心浮現半寸長的暗黃色光點。
氣道仍停在練氣一層，但經脈承靈比之前順暢許多；武道則推到武徒三段。
入夜後，他嚼服冰原帶回的霜心草。這種靈植性屬陰寒，入腹後能滋補因高強度運轉而磨損的神魂。每服一株，當夜的修煉效率便能提升兩到三成。
八根觸鬚在夜間的反覆錘鍊中越來越凝練，第八根的雛形從最初只能維持半刻鐘，到一個月後能穩定存在近一個時辰。
而姜寧的日程更簡單。
天不亮便起身。豐羽出鞘，在鎮西校場從天明練到日落。五段巔峰的氣血在日復一日的出刀中被磨得越來越凝練，刀路從凌厲逐漸轉向沉穩。五重崩暗勁的反噬也在被她一點一點吃透，從最初打完五重需要緩三息，到後來能在兩息內恢復出第二輪。
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