打完四套拳法后王凡渾身汗出如漿，但王凡並不覺得勞累，反而覺得暢快無比，對身體的掌控越發熟稔了。之前那種喝多了不受控制的感覺沒了，感覺渾身充滿力量。
總結一下就是《易筋經》有點像地球的瑜伽，《洗髓引》有點像八段錦但更復雜，有八十一個動作，《五行拳》卻有些不同，王凡明顯感覺出這套拳法有攻擊的招式，共有四十五個招式。《六合掌》與《五行拳》有相同之處就是可以作為攻擊性武技使用，不同之處就是《六合掌》有七十二招。
王凡邊擦汗邊思考，汗沒擦完，一套練習力量的方法躍然腦海。王凡走進練功房拿出一把大弓開始上弦，對就是上弦。練家子長時間不練弓箭時會卸掉弓弦，做保護保養。
而王凡的弓主要是練力量，不同的弓弦弓背承擔不同的力量訓練。現在王凡掛上的就是一百斤的配置，王凡拉起來稍稍吃力，畢竟王凡還沒完全掌握身體。
王凡舉著弓在身體的各個體位做拉伸力量訓練，從生澀到熟稔各個體位只用了半個時辰，接下來又是一通行雲流水般的動作，而王凡再次汗出如漿。
練武場外，管家王福已等了很久，這時大聲問道:“少爺，您剛見好可別累著，還是泡個藥浴休息一下吧。”
藥浴？王凡忽然記起以往的確每次練完功都要泡藥浴，於是大聲答應著快步前往。王家的藥浴房離練武場不遠，幾步便到。進入房間便看到一個大木桶，蒸汽繚繞藥香撲鼻。
王凡快速褪去衣物進入木桶，霎時深吸一口涼氣，好痛！這是什麼藥浴？但王凡沒有跳出浴桶，他記憶中記得這一桶藥浴可是價格不菲。摺合官方通用貨幣白銀一百多兩，可以在東城買一戶不錯的小院兒了。
王凡咬著牙忍著疼，心裡盤算著下一步計劃。對，王凡覺得既重活一回就要好好珍惜，好好生活。畢竟現在的家庭條件妥妥的官二代呀！瞎折騰個啥？可不能像小說裡寫的那樣跟古代官僚鬥智鬥勇，動不動就用經典詩詞打臉才子獲得佳人。你以為古代人傻還是以為古代都是大善人？
《孫子兵法》，《道德經》，《資治通鑑》等等被國內外當做金科玉律頂禮膜拜的智慧，可都是古代人的傑作。你到古代跟他們搞內卷？你得多想不開呀！
但是，沒事抄詩裝裝逼泡個妞啥的還是可以的，陶冶情操嘛，哈哈哈哈……
這幾天一定努力回憶多些唐詩宋詞，幾百首應該沒問題。
越想越美的王凡忽然感覺身上不疼了，開始發麻，越來越麻。為了快速恢復對身體的掌控，咬牙挺著！
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周青睜開眼，發現自己穿越到仙俠世界。這裡修仙者高高在上，寰宇獨尊。所幸周青能夠對自己的未來進行無限模擬，每一次模擬後，都能帶回全部修為。技藝。功法。。。。。。第一次模擬後：周青待人友善，謹言慎行。第三次模擬後：周青逐步試探，對萬事充滿好奇。第五次模擬後：周青決定要好好修鍊，提升實力。第八次模擬後：周青發現所有人都在逼他。第十次模擬後：周青打算掀翻這修仙界的天。
陳觀樓獲得長生後，就在天牢謀了一個獄卒鐵飯碗，開始了每天上班摸魚的日子。
在漫長的歲月中，看他起高樓，看他樓塌了。看他今朝榮登天子堂，明日做那階下囚。看他家族富貴，看他夷三族。看他王權富貴，看他國破家亡。
變化的是歲月人生，不變的是長生歲月。陳觀樓熬死了宗師，熬死了大宗師，熬死了一個個大佬，終究成為無敵的存在。
鬼鑄骨，妖聚血，獸開脈！乞族乞命人“子輝”為了向老乞丐學習術法，精心製作了一隻叫花雞，然而卻被黃皮子偷走。子輝氣憤不已，決定去找黃皮子報仇，卻不幸遭遇“天人五衰”，還被黃皮子打上了妖印。為謀生計，他去偷腰包，怎料失主竟是個大妖。在關鍵時刻，妖印發作，他竟意外獲得瘋牛之力。隨後，老乞丐傳授他脫胎換骨之法，然而命運多舛，他又碰上大妖的百鬼夜行，還中了飛頭蠻的“十日殘毒”。無奈之下，他只得前往西山亂墳崗尋求解毒之法，卻又在那裡惹出了乞族老魔頭埕魔彘怪……
乞族乞族，向天乞命，
乞族乞族，向地索魂！
鐵骨錚錚氣長存，
雄心烈烈志凌雲。
乞族乞族，
守本真，挽沉淪，闖天門，初心不改……
子輝在一次次的磨難與挑戰中不斷掙扎，從亂谷打“埕魔彘怪”，到青丘斗“九尾妖狐”，再到帝俊十國戰“龍之九子”，從妖族一路打，到獸族一路戰，再到海外根達亞文明！
林晚穿到修仙界，成了個好欺負的小可憐。
宗門裡，上有掌門偏袒小人，中有師兄師姐爭搶資源，下有同門流言蜚語……
林晚表示，小可憐？她可是神偷。
晚上都別睡太死哈！
機緣？法寶？拿來吧你！
雁過拔毛，獸走留皮。
近日，宗門頻頻失竊，不僅是天才地寶、甚至連機緣都能被搶走。
宗門人心惶惶，掌門很是頭疼。
師兄：師父，我看小師妹林晚不對勁！
掌門在他腦門敲了一記：你小師妹又菜又慫，怎麼可能幹得出這等膽大包天的事？
林晚猛猛點頭：掌門說的是！
不久後，林晚已然成神。
修仙界才覺出不對。
那個人人可欺又軟弱的小師妹，竟是隱藏大佬？！
遙遠的青山，偏僻的村落，平凡少年，只為生存，凡人生活卻化作修仙之路，有誰是真，有誰是假？有誰能最後明月長伴！仙俠世界，從此開始。
那日，無際的蔚藍天空開始出現無數道虛空裂縫，無數道仙魂湧出，還伴隨着詭異的黑色靈氣。
修士們將其稱之為濁氣！
下界的大批修士認為這是無上的機緣，開始將其吸入體內後，但無一例外都成為了瘋魔的怪物，其肉身不死不滅。
同時各地還出現是弒殺的詭異，自此修士們才知道，這並不是機緣，反倒是一場災難。
經過了數百年後，修仙界才達到了微妙的平衡。
但千年之後出現了一批能夠將濁氣運用於自身的修士，而他們又將給這一方世界帶來什麼不一樣的變化……
世間靈骨，共分四品。
一品，天靈骨。二品，金靈骨。三品，玄靈骨。四品，白靈骨。
余者，皆為凡骨，無緣修行。
一介凡骨許太平，誓要向這修行界證明，凡骨亦能斬妖，凡骨亦能除魔，凡骨亦能登仙！
主角：陸青禾石柔陸青禾
陸青禾，天生五靈根，只能成為仙門雜役，但是丹田上有一座能夠讓靈藥百倍生長的空間。
此後百年靈藥，千年靈藥，萬年靈藥手到擒來，種植，靈藥，煉丹，修鍊，御獸，以五靈根之資，亦然可以登上升仙之路。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。