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足球:國青不要我,我率茲沃勒奪歐冠你悔什麼_第二百四十六章 加練接球前判斷(1)

第二百四十六章 加練接球前判斷

林天佑把球踩在腳下。“開始了。第一個球。”

他傳球。球貼著草皮滾向斯特林,速度不快不慢。斯特林接球前說:“防守在左,支撐腳左腳,向右轉。”球到了,他向右轉,帶了兩步,射門。球偏了,偏出了左側門柱。

“慢了。”林天佑說。“你說完的時候球已經到你腳下了。你說早了。你說的時候球還沒到,你說了,然後等球。等的那一下,你就慢了。你腦子裡在等——等你把話說完,等球到,等你自己反應。三道工序,這會拖慢你的節奏,打亂你的動作。”

“那怎麼辦?”

“不要說。用心看。你看到了,腳就會動,這是身體給出的反應。你說了,腦子會多過一道工序——你先想詞,再說出來,再翻譯成動作。這就成了三道工序,自然就慢了。直接看,然後身體給動作,一道工序就夠了,這就快了。”

“你不是讓我說嗎?”

“我讓你說,是為了讓你看。你不說出來,你看不到。說出來,你強迫自己看。練熟了,不用說出來,看一眼就知道了。眼睛和腳之間不要經過嘴。”

斯特林想了想。“那你剛才說我慢,是因為我說了?”

“是因為你說了,然後等。你看,不要等。你看的時候,你的腳已經在準備了。球到了,腳就出去了。不用等。等那一瞬間,你就慢了。這個級別的比賽,一瞬間就是一切。”

練了半小時,斯特林開始出汗了。不是跑累的,是腦子累的。他的額頭上有汗,鼻尖上也有汗,滴在草皮上。他的呼吸很均勻,但眼珠轉得很快——他在拼命練習“看”。每接一個球之前,他的眼球都會左右快速移動兩次,像在掃描什麼。

“休息一下。”林天佑走到場邊,坐下。斯特林跟著坐下。

“你什麼時候開始這樣練的?”斯特林問。

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