第173章 傳授吳清瀾不再廢話,開始指點:“現在你明勁大成,根基紮實,可開始練暗勁了。
練暗勁的第一步,也是最關鍵的一步,便是憋汗,鎖住全身毛孔,不讓體內的元氣逃逸,唯有將元氣鎖於體內,才能練出暗勁......”
她說著,便打起了太極,一招一式舒緩柔和,卻又帶著千鈞之力,行雲流水,圓融如意。
她讓張元跟在她身後,一招一式地學,一邊教,一邊細細拆解,反覆叮囑鎖汗的要領,偶爾會輕觸他的脊背,糾正他的姿勢,觸感微涼,讓張元心頭微微一顫。
教完太極,她又教他站樁之法——正是她方才所練的“馬嘯天下”。
讓張元雙腿微蹲,身形如騎馬般沉穩,沉腰坐胯,雙手虛握於胸前,緩緩開口:“想象自己騎著一匹烈馬,在草原狂奔,身軀起伏不休,手握長槍,凝氣於腹,內臟鼓盪,發出馬嘯。
此樁法,可鍛鍊腰肢。雙腿的力量,更可鍛鍊內臟,讓五臟六腑更加強健,為練暗勁打下堅實的基礎。
還能蓄勢待發,發出致命一擊。”
吳清瀾細細打量他的姿勢,糾正他的腰胯,語氣冷得像冰:“給我記好了,半年之內,必須貫通任督二脈,練到暗勁大圓滿。
否則,便是你偷奸耍滑,那我會狠狠教訓你,讓你好好體驗一下,太極錘打在身上,是什麼滋味。”
“半年?也太短了吧?”張元眼睛瞪得溜圓,嘴巴微張,裝出一副惶恐不已。難以置信的樣子,眼裡滿是焦急,“師父,這太難了,練暗勁,少說也要三五年吧,暗勁大圓滿的話,十年八年都未必能成吧,半年時間,根本不可能啊!”
他演得惟妙惟肖,心中卻毫無波瀾。
不過是外星手機輸入兩次技能的事,大不了去燕京博物館閒逛幾天,積攢足夠的能量便行,半年時間,於他而言,綽綽有餘。
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