覃曉紅是個很實用主義的人,雖然不喜歡跟人閒聊,但對於這種對自己有用的技術指導,她聽得很認真,也學得很快。
跑到終點,覃曉紅出了一身透汗,但感覺比以前任何一次都輕鬆。
“謝了啊,張偉同學。”她真心實意地道謝。
“客氣啥,舉手之勞。”張偉擺擺手,笑著說,“以後都在這跑,有啥問題隨時問。就當……就當我提前為我們班主任的口頭表揚付點諮詢費了。”
覃曉紅被他逗笑了,點了點頭:“行。”
這次偶遇,算是個小插曲。覃曉紅沒放在心上,但張偉教給她的那些技巧,卻讓她受益匪ρ淺。她的跑步效率更高了,也更能從運動中找到樂趣。
她不再是單純地為了減壓而跑,而是開始享受這種身體和意志都在不斷變強的感覺。
除了晨跑,她還把這個習慣帶到了晚上。
晚自習結束後,她不再像以前那樣急匆匆地回家,而是會先去操場慢跑個十幾分鍾。
夜色下的操場,比白天安靜許多。只有幾盞昏黃的路燈,照亮著塑膠跑道。有時候,操場上只有她一個人,有時候,也會有三三兩兩同樣在跑步減壓的同學。
大家互不打擾,只是默默地一圈圈跑著,把一天的疲憊和煩躁,都甩在身後。
熊美葉也被她拉著一起夜跑。
“曉紅,我不行了,我腿都快斷了……”熊美葉跑了兩圈就撐不住了,扶著膝蓋大喘氣。
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