大多數的國家隊運動員是住在訓練局的筒子樓，可是那裡人太多，沒地方住。女排和男排就住在了什剎海體校，也沒有獨立的訓練場地。

劉一民跟袁偉民住在一個宿舍裡面，他先跟袁偉民仔細的聊了聊。

袁偉民談起賽場上被小日本追平的事情，他告訴劉一民，當時自己在賽場上發火了。大聲地告訴隊員如果是輸給了日本，即使拿到了冠軍，也不是真正的冠軍。

「最後一局日本先拿到了賽點，要不是陳亞瓊關鍵救球，我們可能就輸了！」

上午劉一民跟著大家一起來到室內的訓練場地，因為贏球，女排在體校格外的受歡迎。

袁偉民先帶著大家做熱身訓練：「一民，你要不要體驗一下？」

「那我來幾組？」劉一民笑著說道。

郎平大高個，站在旁邊衝著劉一民喊道：「那不行，得跟我們訓練到最後。」

「哈哈哈！」

冬天的體育館內，溫度很低，可是熱身的強度大，幾圈下來，劉一民的身上就開始出汗了。

沒多久，劉一民就跟不上了，一群人嘻嘻哈哈的衝劉一民旁邊跑過。

袁偉民說道：「繼續跑，不準笑！」

再做了幾組動作之後，劉一民擺了擺手衝著袁偉民說道：「不練了，再練我就該跑路了！」

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