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工程師的學霸系統_第九章 番茄鍾(2)

「這樣看來,我平時的專注度估計只能達到50%。」

【不自量力!體魄2時峰值18%,體魄3時峰值32%】

「好傢伙,算你找到機會了。」池宏吐槽道,「原來專注對我來說這麼難。」

「可惜冷卻時間太長了,一場考試最多用一次。」

【休息時間:5分鐘】

【強制進行】

池宏忽然像被抽乾身體一般,癱倒在座位上,連拿筆的力氣都沒有。

還好,五分鐘時間不長,池宏很快又恢復了活力。

「看來這東西使用時,還得算好時間才行。」

四個番茄鍾後,池宏合上習題冊,發現自己的襯衫後背已經被汗水浸透。

這種高強度專注帶來的精神消耗遠超預期,但收穫也同樣驚人。

系統統計顯示,這四個番茄週期內他完成了相當於平時六小時的學習量,且知識留存率高達85%。

「這效率……太恐怖了。」池宏揉了揉太陽穴,「不過確實不能濫用。」

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