“把氣吸進腹腔，然後用腹部的肌肉向內收縮，形成一個‘氣囊’，托住你們的內臟。”
“想象你們的肚子裡有一個皮球，充滿了氣，把下墜的胃、腸子、肝臟，全部頂回去！”
這其實是他在觀察賈巴喝酒時的動作領悟到的。
賈巴那麼強壯的身體，喝那麼多酒，肚子卻從來不鼓。
因為他的腹橫肌始終保持著一種高強度的張力，像是一層天然的束腰，鎖住了內臟的核心力量。
“像這樣？”
香克斯學著萊恩的樣子，猛吸一口氣，肚子癟了下去，臉憋得通紅。
“噗――”
下一秒，氣洩了，還伴隨著一聲響亮的屁。
“哈哈哈哈！香克斯你漏氣了！”巴基指著香克斯大笑，結果一笑岔了氣，被重力壓得直接跪在了地上，咳得眼淚鼻涕橫流。
“蠢貨。”
萊恩搖了搖頭，走到兩人身後。
“啪！啪！”
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..........
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