屋內，鐵意盤坐蒲團之上，腰背挺而不僵，舌尖輕抵上顎，雙目垂簾，周身雜念盡數掃空，鼻息漸緩，微不可聞。
腹間丹田內一縷溫潤真力緩緩甦醒，初時如涓涓細流，循著任督二脈往復周行，又順十二正經漫向四肢百骸。
真力行經手太陰肺經，凝一絲金氣；過足少陰腎經，蓄一汪水元；抵足陽明胃經，土氣沉凝托住本源；循足厥陰肝經，木氣舒展疏通淤滯；最終匯入手少陰心經，蒸騰真火。
五行五臟之炁隨真力流轉，一一貫連心肺肝脾腎五臟，相生相濟，內裡隱隱生出精進充實之感，性命愈發穩固。
功行三週，真炁復歸丹田，鐵意徐徐睜眼，目光一亮，恍惚似有白電一閃而過。
其實對鐵意而言，內外並舉。動靜結合的修行，才於增長道行最為有利。
不過他此時此刻五心向天去動存靜，自身的修煉倒在其次，用意主要在於推敲功法。
就如同芷若先前打的比方，燒泥人。做倒模。
經過了月餘的推敲實驗，他已然將亂環訣串起飛龍摩雲法等諸般本派武學所得到的行炁之法，盡數拓印下來。
與鐵意而言，這一步並不算複雜，只是一個演練。記錄的過程而已。
多打幾趟拳腳也就錄下來了。
然而，若單單隻走到這一步，那麼這道差一點便能行盡周天的秘籍，便與廢紙沒有什麼兩樣。
因為追魂門中，只有鐵意學全了這麼多功夫，修成了這麼多的「環」。
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