昨天凌晨的血腥和殺伐好像只是一場夢。
他一邊吃粥一邊運轉九陽呼吸法感受體內的狀況。
經脈的震盪傷比他預想的要輕。
九陽神功在他昏迷的十個小時裡一直在自動修復。
這個心法的被動恢復能力比他之前認知的還要強，即便在他失去意識的情況下，丹田裡那個溫熱的核心也沒有停止工作。
經脈裡的細微裂痕已經癒合了大半，丹田的內力儲備回充到了大約巔峰時期的一成。
按這個速度，三到五天他的內力就能恢復到七成以上。
十天之內可以完全回滿。
外傷反而是大頭了。
肋骨骨裂要自然癒合至少四到六週，就算有九陽內力輔助加速也得兩到三週。
肝臟邊緣的瘀血需要時間吸收。
左肩的關節囊撕裂需要制動靜養。
各種傷疊在一起，兩到三週的臥床是最保守的估計了。
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