「那是因為修行宗門或者修行家族的子弟並不需要像普通武者一樣透過日日打磨身體。強健體魄來進行鍛體，繼而壯大自身魂魄。
「他們要麼直接挑選如你這般天生靈魂強大或者體魄強大的修道種子；要麼為自家弟子。族人從小進行藥浴，服食靈谷，壯大魂魄；要麼有寶物或者強大修士用自身神通輔助弟子觀想……
「總之，修行宗門或家族的弟子，於十三四歲身體初長成時第一次修煉，就是從入靜觀想開始，生成『靈覺』，再配合對應『心法』，高屋建瓴地進行鍛體，這樣一來事半功倍。
「一般修行宗門中百日即可鍛體圓滿，築基成功，凝聚出一口真氣……也就是所謂的『百日築基』了。
「而事實上，上宗弟子連百日都不用，甚至有『入靜大成，立地築基』的例子在。
「再反觀普通武者……」
說到這裡，黃顯鈞掃了眼神色暗淡下來的馮倉，繼續道，「普通武者日復一日打磨鍛鍊，想要鍛體圓滿也得七八年的時間，這還是有完善的鍛體功法，且成功入靜才行。
「而許多武者的傳承或許攻擊手段凌厲，但並不能將身體的細節處鍛鍊到，導致根本跨不出生成真氣的那一步。
「因此，有很大一部分接觸不到修行功法的武者就將鍛體這個層次稱為『問玄』境，取了『叩問玄天修行路』的意思。
「總之，魂魄相連，體魄強健，靈魂自壯……而靈魂越強，入靜也就越容易，一旦入靜大成誕生『靈覺』，就能夠引導自身身體各處共鳴，練就第一口真氣。」
一口氣說完這些後，黃顯鈞走回裡屋，取出一個畫軸，展開後鋪在了桌子上。
趙晨定睛一看，正是他剛穿越至此醒來後看到的《禹王治水圖》，只是館主手裡這一幅更有神韻。
「這《禹王治水圖》是我法力沒被廢除前親手繪製，還殘留著幾分形意，時常觀看臨摹其實有著一丁點壯大靈魂的作用，所以我之前才吩咐你們進行臨摹……可除了晨兒，其他人都臨了個什麼？」黃館主說著，狠狠瞪了馮倉一眼。
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主角：墨川蘇千葉墨川
【傳統修仙+凡人流+多女主+無系統】
墨川只想修仙，歷經千辛萬苦終於進入踏入宗門開啟了他坎坷的修仙之路。
怎奈何，修仙之路並不是他想象中那麼簡單，簡直就是一個弱肉強食的地方，一不小心就會萬劫不復。
憑藉機智果決，謹小慎微，一路披荊斬棘，
再回首時已然成為橫斷萬古的帝王。
【躺平】+【不壓主角】+【老頭修仙】+【多女主】
（沒錯，就是你想的那個行了，前五章節奏稍慢，第六章起飛）
穿越到修仙界八十年。
在凡人城池躺了六十年。
曾經仙宗的紅顏早已成為峰主。
派弟子給自己送行！
仇人已經臻至化境。
趕來嘲諷奚落，臨死之際都不願放過。
誰知蘇銘一朝覺醒系統，每日複製全城修為。
雖綁定凡人城池——
一日鍊氣。
五日築基。
十日金丹。
百日元嬰。
瞧不起蘇銘的第一美女成為了予取予求的私有物。
魔宗修士避之不及。
紅顏後悔莫及。
仇人跪着祈求原諒。
……
回首間。
青陽城已然成為一座仙域。
震懾諸天萬界……
陳夏穿越高武世界。
成了巡檢司的普通輔員，並覺醒了負面逆轉面板。
能轉負為正，逆轉一切功法，武技，丹藥，營養液的副作用。
高武時代，他從底層一步步崛起，平教亂，斬異族，定山河，覆手乾坤，獨尊天下！
林玉貴是大漢王朝的王子，被陷害，南征慘敗，修為被廢，被罰看守皇陵，永不翻身。
然而，他在皇陵中激活了古代神器，可以煉化萬物的噬神鼎。
煉化人皇劍，獲得聖皇劍體！
煉化萬千妖獸，修鍊為突飛猛進！
煉化萬卷秘訣，領悟神級劍法！
...多年後，妖族再次入侵，天下大亂，人族危在旦夕。
這時，一道黃煌劍氣，從皇陵中橫空出生，掃蕩群魔，天下無敵！
十萬年前，九位風采出眾，獨斷萬古的女帝，妖後，被封印在鴻蒙金塔里。
十萬年後，少年小諾被家人迫害，淪為棄子。在陰差陽錯之下，打開鴻蒙金塔，修鍊霸體神秘，成就無上神體。
從那以後，所有的仙女，都將煙消雲散。
韓長生穿越修仙界，本想老實做人，卻被仙人走狗栽贓陷害，面臨必死之局！
關鍵時刻，長生系統覺醒！
只要活得久，就能無限變強。但韓長生深知修仙界步步驚心，他果斷將屬性點全加在上。
悟性逆天，看了，領悟！
出門前算一卦：
“大凶？有人埋伏？不去，回家睡覺！”
“大吉？機緣現世？快搶，手慢無！”
從此，韓長生開啟了“先知先覺”的苟道長生路。
你是一代天驕，橫壓當世？不好意思，我算出你三百年後有死劫，我等你老死再去你墳頭蹦迪。
你是無上仙尊，舉世無敵？沒關係，我算出你宗門萬年後必滅，我且看你高樓塌。
韓長生：“只要我如果不死，死的就會是你們。我有無限的壽命，還有預知生死的眼睛，你拿什麼跟我斗？”
十大仙帝之一，因得重寶吞天神鼎，被圍攻慘死；帶着神鼎重生歸來，吞下四海，容八荒……一代邪神，踏天血洗仙界！
主角：林默
林默穿越玄幻世界，成為青玄宗雜役弟子
因天賦拉跨至極，即將被逐出宗門
更糟糕的是，看他不順眼的死對頭就等着這一刻來臨，準備廢了他。
絕望之際，國民道基共享系統激活！！
其能力簡單粗暴：綁定一國，獲得全民修為總和加持！
林默狂喜：這要是綁定了哪個無上神朝，豈不當場無敵了？
結果...
【叮！成功綁定國度：藍星·大夏！】
林默眼前一黑，差點昏死過去。
綁定一群凡人有個屁用？修為總和等於零？！
然而，當他把一本爛大街的《鍛體訣》傳回藍星後...
【叮：檢測到大夏已有1000000人修鍊《鍛體訣》成功入門，宿主獲得百萬鍛體一重修士加持！】
【叮：檢測到100000名軍人成功修鍊《崩拳》，宿主獲得感悟加持並觸發量變引起質變，《崩拳》自動升品為神通《拳破山河》！】
從此，畫風突變，為了變強，林默不得不引導大夏開啟全民修真時代。
而他自己，則用舉國加持之力在玄幻世界開啟了一條橫推一切的無敵之路！
若干年後，當毀滅諸天的黑暗禁忌來臨，
絕望的眾生請願已成天帝的林默出手。
林默背對眾生，只是隨意一拳，便蕩平了整個黑暗的源頭！
並余留若有若無的嘆息回蕩諸天：“這一拳，億萬大帝的功力！你...擋不住啊...”
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。