第十課
情緒也能讓人生病——七情致病
七情，即喜。怒。憂。思。悲。恐。驚，是人體正常的情志活動及情緒體驗。中醫認為，情志的產生與臟腑精氣密切相關，是人體生理和心理活動對外在環境所做出的反應。
七情本是正常的情志活動，但太過或不及，以致人體無法調控時，不僅會影響到人的精神生活，還會傷及臟腑，影響氣機執行，產生相應的疾病，即七情內傷。比如，影視作品中經常會出現的，某人因為一些事情而盛怒，會突然暈厥，或者口眼?（wāi）斜而腦卒中。這就是典型的怒氣太過導致疾病的例子。除了情志失宜傷及臟腑外，臟腑精氣虛衰，正氣虛弱，對情志刺激應答減弱，同樣會引發疾病。比如有人會有這樣的體驗，某段時間內經常會感到害怕，很容易被嚇到，這就是膽氣不足或心氣不足所致。
膽氣不足
肝氣太過
七情內傷是中醫常見的病因之一，其他還包括六淫（風。寒。暑。溼。燥。火）。癘氣。飲食失宜。勞逸失度。病理產物（痰飲。瘀血。結石）。寄生蟲。外傷。藥物使用不當或藥毒等。
六淫，天之常氣，冒之則先自經絡流入，內合於臟腑，為外所因。七情，人之常性，動之則先自臟腑鬱發，外形於肢體，為內所因。其如飲食飢飽，叫呼傷氣，盡神度量，疲極筋力，陰陽違逆，乃至虎狼毒蟲，金瘡踒折（wō shé），疰忤（zhù wǔ）附著，畏壓縊溺，有背常理，為不內外因。
——《三因極一病症方論》
《三因極一病症方論》將病因分為內因。外因和不內外因三類，即三因學說。其中七情內傷屬於內因之列，六淫屬於外因，飲食勞倦。蟲獸金刃所傷等為不內外因。
解碼七情與臟腑的關係
情志活動與人體臟腑有著密切的關係，在《素問。陰陽應象大論》裡有言：“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐。”中醫認為，情志活動以臟腑精氣為基礎，尤與氣機（氣的執行）的關係最為密切。
打個比喻，假如人體是一座房子，那麼精就是房子的外部結構。而先天之精就是鋼架結構，決定了房子本身的形狀。穩固程度等；房子的裝修就是後天之精，決定了房子內部的呈現。而氣就是房子外部結構所形成的空間，它雖看不見。摸不著，但與房子的外部結構一起，支撐著整個房子的存在。
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臟五配志五
病致何如志看——生心由病
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上氣則怒
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