後面這幾天，陳遷繼續宅家。

九局那邊要打卡的時候去一趟，別的時候他就待在家裡。白天練導引法，晚上練擴竅，到了點就聽音訊，再去觀想那兩個字。日子過得很簡單，簡單到他自己有時候都覺得，現在跟之前那種上班打卡的日子像是已經隔了挺遠。

手臂和後背那幾處地方，進度最快。

陳遷一開始還不敢貪。

每次練到那幾個點開始發熱，他就停一下，緩一緩，再接著來。練得久了，他心裡也慢慢有數了。手臂最順，後背次一點，別的地方雖然也有動靜，但明顯還差著一截。

十倍現在已經可以常態開著了。

當然為了維持人類的習慣，他一般還是習慣開低倍。

他慢慢開始習慣在一些很普通的時候，把自己提到十倍看一眼。

比如黃豆撲球。

比如樓下外賣小哥掉頭。

比如手機載入一個頁面。

有一次他靠在沙發上，拿手機看天氣，頁面慢慢往外彈的時候，他居然沒像前陣子那樣煩得想把手機扔了。

這讓他心裡更穩了一點。

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