因此在沒有情況的時候，值班狀態下，因為需要高強度的集中，所有他們被分為了六班倒，每個時間段都有專人值班，也有人在休息室當中休息，更有一些人處於鍛鍊室當中鍛鍊。
他們不會因為，處於海下，又是在這樣小的一個活動區域當中，就停止鍛鍊，他們為了保持身體處於最好狀態，每天根據各自的崗位，除去值班時間外，在這艇上有沒有其他事情可以做，因此每個人每日都有一份專屬的訓練手冊。
崗位不同，訓練時間也有所不同，最短的半個小時，長的可能長達五六個小時，甚至更長的都有，一是可以打發在艇上的無聊時光，二就是剛才說的，為了大家的身體，身體可不能垮了，現在是在海下，又不是在陸地上，好身體非常的重要。
這一艘艇，對比以往的那些艇有一定的區別，比之以往那些艇，這艘艇體積更大，艇上除去各級指揮艙、控制艙、駕駛艙、魚雷艙、聲吶艙和雷達艙等等各種重要艙室外。
還有用於休息的多個休息艙室，用於休閒的休閒艙，用於鍛鍊的健身房，用於就餐的大型餐廳和廚房等等，要是這些艙室放在陸上或是海上的軍艦上，或許不是很大，但要是放在海下，那就是絕對的豪華了，別人都是在考慮，如何在有限的空間當中塞下更多東西。
而他們則是塞下各種東西之後，考慮著艇上人員的感受，雖然這一次因為加上了一支作戰小隊，導致艇上有些超員，可依舊很是空曠，這得益於這大黑魚（潛艇）很大。
其最大排水量甚至超過了這個年代，一些國家的航母排水量，水下的速度更是超過了這個年代一些國家現役的軍艦的最大速度，海上的航行速度更快，這還僅僅是冰山一角。
可以說，這艘潛艇，在設計的時候，就考慮到了以往潛艇的不足，考慮到了潛艇兵的感受，這才有了這些健身房和休閒室等等。
雖然多了這些艙室，但其自帶的火力可沒有一點減弱，要是將艇上的東西全部打出去，這個世界少一塊大陸的問題也不大，可以說，他就是這個世界，移動的他國重啟器。
就他那驕人的排水量，以及他艇內攜帶的東西，就是他們敢橫著走的資本，就這資本，就不是一般人敢去惹的，雖然說只來了一艘，但要是再來幾艘，這是要幹什麼。
就他們一艘，來對付這一艘商船，都是這艘商船上的人，積了不知道多少輩子的德（黴），讓他們來送對方最後一程，側面也看出了對這一次的重視。
“全艇進入一級戰鬥部署！”叮鈴鈴的急促鈴聲當中，各艙室的官兵，聽著這聲音，迅速放下手中的事情，快速奔向自已的戰位。
全艇一共標配有兩套戰鬥班子，這也是他們能6班倒最主要的原因，值班的時候，每套班子都只需要留下一部分人員，其它人員則是該休息的休息，該睡覺的睡覺。
。去而位戰的已自著奔直，床起速快是均，兵的中當夢睡是便即人有所，達下令命的署部鬥戰級一這著隨，了樣一不在現可
天崩地裂，宿命倒懸。一個現代靈魂，能在明末的火燒油中，挽天傾嗎？
天啟六年，王恭廠大爆炸撕裂天空，歷史在這裡轉彎。
朱光明魂穿成天啟帝襁褓幼子朱慈炯，卻發現自己正踩着大明最後一塊浮冰——
七個月開口叫父，一歲寫名，兩歲縱論朝局。
朝野嘩然：太子是吉祥的，還是妖嬈的？
天啟八年，這個不載歷史的年份，是金手指的成功嗎？
奉天殿的鐘聲在半夜敲響，歷史修正的慣性粉碎了所有的幻想。
三歲的太子站在朝廷里，喊出了叛逆的怨恨：
繼太祖老忌諱重，繼父皇遺志日啟！
八年九月十八日，南京孝陵大祭，重啟帝收藩歸京。
這是建文重生還是太祖重生？
“我問”天下，誰景從？
這是最瘋狂的穿明—— 當幼兒園大班皇帝撞上考研帝國的慢性病時， 用尿布奶瓶裝整個中國星辰大海嗎？
穿越到大夏，開局兵荒馬亂，百姓易子而食，而齊牧卻稀里糊塗地成了極樂縣的縣令！為了帶領大家致富，他先是研究水稻技術，解決飢荒。後大力發展工業，以工代賑，走向富裕生活！而他也只是想做一個逍遙土縣令，可沒想到寧靜的一天，卻迎來了微服私巡的夏皇！“小兄弟，這路為何這麼寬敞？”“這個季節，為何能種植出西瓜這種夏季水果？”“小兄弟，槍是何物？”
主角：秦風白晚晴秦風
“什麼？當兵發媳婦？狗都不——”
“去！”
“我去！”
秦風穿越大夏皇朝，成為沒落侯府的五公子，開局遇上官府發媳婦，還覺醒了神級天賦。
【神射手】：百發百中，箭不虛發。
【龍精虎猛】：精力如龍，氣力似虎。
【雄霸天下】：封王裂土，逐鹿江山。
一年後，秦風率領百萬大軍，直入皇城，望向龍椅上的女帝：“江山美人，我全都要！”
張牧穿越到大唐，成為了一名光榮的單身貴族。
本來已經認命的張牧，竟然遇到了官府強行發媳婦。
不領發配充軍，領了賞錢一百文。
膚白貌美大長腿，竟然成了無人問津的老大難。
這是道德的淪喪，還是人性的泯滅？
看着眼前一幫花枝招展，無人問津的美嬌娘，張牧樂壞了。
既然姑娘隨隨便領，那為何不多領？！
………………
大乾末年，四面楚歌。北有狼戎鐵騎南下劫掠，南有流民四起匪盜橫行。朝廷腐敗，宗王打壓朝臣，謀圖篡位。雄天都指揮使麾下西隴衛，鎮守北疆，孤木難支。此時，林川意外穿越，成了柳樹村的一名破落書生。第二天，他決定棄文從武，加入邊軍……
【大唐?搶長樂?殺伐果斷?爽文?搞笑】 陳楓上廁所穿越大唐，一屁股坐死即將輕薄長樂公主的歹人，又睡了公主。 第二天，意外覺醒無雙帝婿系統，只要關聯公主便可獲得更多獎勵。 長樂公主：“父皇，女兒只喜歡陳楓，不喜歡錶哥！” 李君羨：“我艹！陳楓竟然用石子射穿盜賊頭顱，實力恐怖如斯！！” 房玄齡：“改良馬鞍加馬蹄鐵？簡直是突厥殯葬大套餐！” 杜如晦：“這大才跟臣做同僚，臣天天擺爛都成！” 李二：“哈哈！朕撿到寶了！乖女兒幹得漂亮，陳楓睡的好！” ............
現代青年李宏濟魂穿成為明末大海商李旦的兒子李國助。
他請求父親為他聘請了三浦按針做老師，學習西方的造船、航海、天文等知識。
學成之後，李國助親自主持建造了一艘雙桅縱帆船，命名為仁王號。
他組織了環日本海的航行作為仁王號的首航，並邀請了顏思齊、楊天生、陳衷紀等着名的海盜加入探險隊伍。
1616年，努爾哈赤建立後金汗國的同一年，仁王號也開始了它的首航。
當船航行到海參崴的時候，李國助卻下令停止航行，上岸佔領了海參崴，並在那裡建了一座木製的棱堡要塞。
那時這個地方還不叫海參崴，李國助便用它在元朝的名字，將這裡命名為永明城。
這才是他這次出海的真實目的，也是他籌謀已久的計劃。
南起圖們江口，北至錫霍特山脈中段以東的日本海沿岸地區，中國歷史上習慣稱之為東北地區的“南海邊地”。
以開發南海邊地為由，李國助說服顏思齊等人與他合資成立了南海邊地公司。
李國助的理想是，把南海邊地建成以永明城為中心的永明城邦共和國。
在陸上，永明城邦將用強大的火器和堅固的棱堡對抗後金，成為遼東難民的庇護所。
在海上，永明城邦將用無敵的艦隊對抗歐洲殖民者，保護海外華人的生命財產安全。
試看他如何改變中國歷史的走向。
一場車禍讓現代打工人魂穿元末，竟成了朱元璋早夭的二兒子——太子朱標的雙胞胎弟弟！本該三歲夭折的命格，因穿越重生徹底改寫。當他在道觀中醒來，面對的不僅是慈愛的馬皇後、霸氣的洪武大帝，還有驚世駭俗的真相：他的師父，竟是傳說中的武當宗師張三丰！
帶着現代記憶與千年智慧，他能否避開歷史的暗礁？在權力漩渦中，他如何改寫大明命運？且看這被歷史抹去的皇子，如何讓華夏站立在世界之巔。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。