導演還沒反應過來，汪寒己經舉手贊同：“中國功夫當然要學！機會難得！”
導演瞪了汪寒一眼，轉向凌牧：“你覺得呢？”
凌牧爽快答應：“可以教些簡單的防狼術。”
導演補充：“不過分組對抗照常進行。”
汪寒頓時傻眼：“怎麼還要對抗？”
在一片笑聲中，眾人來到訓練廳列隊站好。首播間觀眾更是拿出筆記本準備記錄。
凌牧調整呼吸後說：“國術種類很多，但要說簡單易學又實用的，首推太極拳。”
陳橋蒽突然舉手：“公園裡老人家打的太極拳好像沒什麼威力啊？”
“真的假的？太極真有那麼厲害？感覺不太像啊！”劉佳靈一臉懷疑。
汪寒笑著站出來解釋：“現在外面教的太極拳都是簡化版，主要用來健身養生，實戰性確實不強。”
凌牧點點頭補充道：“真正的太極拳可不一樣。完整版的太極拳可是咱們國家最厲害的功夫之一，跟少林羅漢拳、八極拳並稱三大鎮國拳法。老話說“文有太極安天下，武有八極定乾坤”可不是隨便說說的。”
“那你練的是完整版嗎？”趙麗影蹦出來問道。
“當然！”凌牧瞪了她一眼，“你們到底學不學？今天只能教最基礎的，知道再多也沒用。”
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（並非快節奏無敵御獸文，介意慎入。）
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【叮！檢測到屬主正式覺醒，系統啟動！】
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