“新兵一上來就跑五公里肯定做不到，先安排上山，十公斤負重徒步五公里，和一百米三百米往返跑訓練，這樣先練半個月。”
“另外，夜間的緊急集合哨可以吹兩次，看看各單位反應速度。”
“障礙訓練每天下午都要做，這個不能少，其他的不變，暫時就先這樣。”
“好，營長。”
“不過您還真是關心新兵，每年都要關心新兵的身體適應情況。”
他也不知道誰給營長起的冷麵營長稱號，明明他是最好最愛手下戰士的營長了。
訓練從來都是循序漸進，所以手下出事兒的情況也是最少。
不象三營長，每次新兵一入營，就去山上拉練，每次都得汽車拉好多半死不活臉色刷白的回來去衛生所打針輸液。
很多人雖然身體素質滿足當兵的要求，但是從沒有極端訓練過，短時間內身體根本負荷不了。
本來藥物就不多，可著勁兒浪費。
吳霄寒很認真：“我也是吃一塹長一智，你忘了那年有個新兵差點猝死救不回來？不怕一萬，就怕萬一。”
“很多事情急不得，要慢慢循序漸進，反而訓練效果會更好。就象負重徒步，看似走路不消耗什麼體力，實則最考驗耐性。也能在儘量減少身體消耗的前提下，完成訓練目標。真到了戰場，更考驗耐性。”
徐陽聽得雲裡霧裡，但是一想到自家營長軍校畢業，文化素質沒得說，雖然他很多不明白，但是他只要記得營長說得對，跟著做就好！
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前世。裴錦寧是永安侯府的直女。
秦天監早就預言她是天生鳳命。
每個人都認為她將成為未來的太子妃，最終登上鳳位。
她本該拿的是，千嬌百寵，榮華一生的劇本。
出乎意料的是，婚姻在即。
永安侯府真正的鳳命直女回來了。
從此，父母討厭她，哥哥討厭她，太子討厭她卑微的出身。
他們都把鳳命直女捧得高高的，然後斷了她的生路，逼她以死殉節。
重來一世。當有人想用一杯媚酒，讓她自斷鳳命。
想起前世，她為保名節自殺而死。
她想，這一次，她不要名節，她要活下去。
於是，她驚慌失措，跌入一人懷中，勾住那人的脖子，主動見面。
那人沉聲問：你知道我是誰嗎？
錦寧朦朧中，看到那人深邃冷肅的眼神，喃喃地喊道：陛下！
皇帝：既知我是誰，還不滾下去！
錦寧：求陛下...疼我。
皇帝...一夜春情，皇帝準備了一本書。
她不認賬，直到幾個月後，珠胎暗結...
【女強 甜寵 醫妃 玄學 爽文】
玄門大師陸昭菱修復龍脈時被炸飛，穿越周朝。
靈魂不穩時撞進晉王懷裡，立刻給自己抱了一條大粗腿。
於是，陸家的災難開始了。
她屠版了京城小報頭條。
各行各業的惡魔紛紛瑟瑟發抖。
她的東西，誰碰誰倒霉，她的身份，誰占誰吃虧，她要保護的人，閻王也拿不去。
一眼看生死，一符去百病，一手掐霉運，還時不時看到財富，撿起來就不愁吃喝。
死後只剩下一塊牌位的太上皇：兒砸！聽她的！一定要讓她保我大周強盛！
晉王：王妃這麼強，本王的腿還抱着嗎？
十大仙帝之一，因得重寶吞天神鼎，被圍攻慘死；帶着神鼎重生歸來，吞下四海，容八荒……一代邪神，踏天血洗仙界！
大陳王朝，武道昌盛，階級森嚴。
窮文富武，普通人連口肉湯都喝不上，拿什麼練武？
秦棋穿越成道觀最底層的劈柴雜役，開局遭遇年底清退，面臨被趕下山餓死的絕境。
好在他覺醒了！
只要進食高熱量食物，就能積攢潛能點，無視資質，無限加點武學！
吃下一隻野兔，潛能點+1，瞬間入門，單臂力舉百斤石鎖，震驚全場破格晉陞外門！
吃下一頭野豬，潛能點+1，初窺門徑，夜黑風高連斬強敵，沉屍枯井神不知鬼不覺！
普通肉食吃膩了？那就去獵殺妖魔！
當天驕還在為了一枚氣血丹爭破頭時，秦棋已經架起大鍋，燉起了百丈大妖。
“這世道既然吃人，那我就把這世道吃干抹盡。“
慕長生，一個自開天闢地活到現在的老古董。
一覺醒來，當年隨手調教的小徒弟成了橫掃九霄的萬古青帝，墳頭草都三丈高了。
一覺醒來，那個追着他喊師尊的無終始帝，被時間反噬得連渣都不剩。
諸帝生滅，紀元輪迴，在他眼裡不過是庭前花開花落。
可這些不孝徒孫，怎麼連個碑都不給自己刻一個？
直到某天，時空獸的封印鬆動，天地大劫將至。
慕長生終於嘆了口氣，從床上爬起來。
“算了，徒子徒孫都死光了，老夫親自來吧。”
作為一個穿越者，陳曉的愛好並不多。在這個有着超自然力量的并行世界，沒有系統，也沒有覺醒超能力，唯一的快樂源泉便是那一牆由他親手製作的二次元手辦了。什麼毒島冴子、亞絲娜、椎名真晝、黑岩射手、五更琉璃、拉姆、雷姆……就連Fgo的英靈與碧藍航線的老婆們也有。畢竟在這個世界，只有自己認識她們。等等……什麼叫牆上的手辦自己動起來了？卧槽！你們怎麼都成真的了？！
傳聞世間有一無上至寶乾坤古鼎。
乾坤古鼎又名葬仙鼎，有人說，它曾經葬下過一位仙人！
得到至寶者便可踏永恆，掌輪迴、泯時空，一念永恆，築天地秩序，成眾生之主。
少年林清玄為劍道奇才，卻被人陷害，修為被廢，淪為一個廢物。
當世人都認為天才隕落之時，林清玄卻意外的被乾坤古鼎認主。
修乾坤寶典，掌唯我劍道，劍斬乾坤！
踏極境，逆天而行！
葬仙鼎葬過仙人，那我林清玄便葬了這天！
這大道不公，那我便斬了這大道，走出屬於自己的大道，我為大道劍聖！
主角：李青元秦妙衣李青元
【鍊氣家族+傳統修仙+凡人+空間，殺伐果斷+家族團結+雙親健在】
【境界：鍊氣、築基、結丹、元嬰、化神……】
李青元，先天心臟病患者，英年早逝的他，胎穿修仙界，出生在一個鍊氣家族。
得知這是修仙世界後，修仙長生成了李青元最大的追求。
轉生後，他擁有一個伴生空間，得大造化。
靈石、靈米、靈植……符紙、丹藥、法器……築基丹……一切資源，皆可翻倍。
從此，李青元在修仙路上擁有雙倍資源。
此外，造化空間還有學習功能——畫符、煉丹、陣法、傀儡、煉器……掌握修仙百藝的李青元在修仙界過得風生水起。
…
中國人對修仙的執念，已經攀升到了一個無法衡量的高度！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。