什麼是悲?悲是看到眾生的痛苦時,生起的“願他們脫離痛苦”的善心。它的特相是“同情”,作用是“不傷害”。
悲不是“悲傷”——悲傷是嗔心所(對痛苦的排斥)。悲是“我希望你離苦”,是一種積極的、利他的善意。悲不會讓你陷入痛苦,而是讓你產生幫助他人的動力。
一個比喻:
悲就像母親看到獨生子生病時的心情——她不是跟著孩子一起生病,而是急切地想讓孩子康復。她的心充滿了“願孩子離苦”的善願。
悲與無嗔的區別:
· 無嗔是不憤怒、不排斥,是面對一切目標的善意
· 悲是特指面對“痛苦眾生”時,生起的“願他們離苦”的心
悲的修習:
· 從自己開始:“願我離苦”
· 擴充套件到親近的人:“願他離苦”
· 擴充套件到中立的人
· 擴充套件到怨敵
· 最後擴充套件到一切眾生
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