有時也會畫畫符篆，外加煉化那隱雷兜，同時呢，他也在關注著附近是否有修士路過。
正如他所預料的一般，這段時間內，雖然此地也有一些修士路過，不過並不多，只有廖廖十餘人，而且大都沒有停留此地，便匆匆而過了。
這也讓周衍更加放心了不少。
而十天下來，周衍的精氣神都被調養到了前所未有的巔峰狀態，而更讓他欣喜的則是那隱雷兜。
經過煉化之後，此物如今已經能夠被其靈活寫意的操控，而且此物能夠削減雷霆之力的效果也比其想象的還要強橫幾分。
第十一日一早，陽光剛灑落到海面之上，周衍便徹底開啟了洞府陣法，隨著天光大亮，完全驅散黑暗，周衍也徹底進入了閉關之中，這座小島附近也再度恢復了平靜之中，偶有幾隻飛鳥騰飛。
人食五穀雜糧，必有餘垢藏身，餘垢堆積於身體，於是便有了生老病死，壽元削減。
而修士修行，煉氣期吸收天地靈氣入體，熔鍊己身，洗煉身體汙垢，強身健體，增長壽元，追求先天之道。此時煉氣期丹田之中的靈氣還是氣狀之物，雖體質上升不少，但還需進食，無法徹底規避餘垢。
進入築基期之後，體內靈氣化液，丹田之中能夠儲存更多的靈氣，能夠更好的伐毛洗髓，舒展經脈。
此階段修士對於食物的需求更加下降，對體質的錘鍊更加完善，打下了大道的根基，故，謂之築基！
而築基圓滿之後，體內靈力無法增長，大道根基已經築下，便可以藉此化液為固，凝鍊一顆金丹。金丹若成，則可徹底辟穀，日後只需天地靈氣，便可維持身體所需，不需再如凡人一般進食，保持自身體質靈潔。
而若是築基不夠，底蘊不強，那便無法凝鍊金丹，身體餘垢堆積，壽元逐漸消耗，最終成為一副白骨。
而所謂金丹，金者，堅剛永久不壞之物；丹者，圓滿光淨無虧之物。
。說之”！途道逐淨滿圓，腹吞丹金粒一“，有也此因
。中口吞丹塵降的好備準前面起抓把一的豫猶不毫便，時聲之伏起浪水有若仿畔，來起調被全完氣靈得待，功生長死不轉運斷不衍周，之室靜
。來起騰沸始開，般一燒火如猶便力靈全衍周，進一普，去而田丹奔直脈經著順，流洪的紫道一作化力之藥丹，化即口丹塵降
。中之田丹匯度再終最並，流線路轉運法功的層七第功生長死不照按斷不力靈全導引，力之識神引，訣神道催始開衍周時同此與
。中之洋海力靈方下在落樣一雨如，西東的般一點的濛濛灰顆顆一見便著接，起亮亮的濛濛灰顆顆一有始開，中之流洪紫的化所丹塵降，轉運斷不的法功著隨
。丹塵降作喚此因，土塵如猶時之下落，用作的結凝力靈催有，西東的化晶結種一是正，西東的般一星這
。來起轉旋晶的濛濛灰顆顆一那著繞圍旋氣的小小個個一作化始開然猛便著接，滯一是先洋海力靈衍周，下落點的濛濛灰著隨
！結凝靈繞圍斷不始開氣靈，中之轉旋
許多年後，楚寧終於登上了世上最高的神山。神靈所化的星辰將他圍繞，璀璨的星光在他的腳下鋪開登天的神階。萬靈頌唱着讚歌，至高天張開了懷抱。四方天下，萬物生靈，都在迎接新神的到來。但楚寧卻抬起腳，踏碎了腳下的神階。於是天星盡顫，鬼神夜嚎。他拔刀，他躍起，他怒吼，他說道。“天星盡搖時，萬世太平日！”
，太虛門雜役弟子機緣巧合之下獲得了一個，從此走上了修仙道路。
下品放進盆里，一日之後，聚氣丹變成兩個，而且都是極品。
普通功法放進去，變成天階功法。
法寶、草藥、靈石等等，都可以放入其中強化。
賀平生從此走上了強者巔峰……
現代人張默意外穿越，附身到幼年張無忌身上，在這個弱肉強食的倚天屠龍世界里，他如魚得水，獵艷群芳，一步步成長為明教教主，驅除韃虜，恢復中華，建立一個不一樣的大明王朝，開啟了一段波瀾壯闊的傳奇人生。
方書文穿越武俠世界，飽經風霜十九年，拼盡一切努力，卻無緣武功大成，只能成為周家的一個小小護院武師。卻不想由此激活了護衛系統。只要完成護衛任務，便可以獲得各種各樣的獎勵。【護衛任務獎勵：易筋經大圓滿！】【護衛任務獎勵：天意四象決大圓滿！】【護衛任務獎勵：十二關金鐘罩！】自此之後，他誅魔教，斬妖人，平四面之亂，定八方之局。滄桑百年，已然立於江湖之巔的方書文回顧半生，不免撓頭：「這劇本不對啊，我不就是一個小小的護院武師嗎？」
世間靈骨，共分四品。
一品，天靈骨。二品，金靈骨。三品，玄靈骨。四品，白靈骨。
余者，皆為凡骨，無緣修行。
一介凡骨許太平，誓要向這修行界證明，凡骨亦能斬妖，凡骨亦能除魔，凡骨亦能登仙！
仙俠+凡人流+偽長生+穩健+殺伐果斷+三觀正常+無系統+無女主
林長青穿越至修仙世界，憑藉著識海之中的悟道星光，領悟修仙百藝，穩健修仙。
漫長的修行之中，笑看無數天驕的崛起與隕落。
不知不覺中，已萬古長青，站在修行界巔峰。
李玄真意外去世，胎穿到修仙界的雲霧李家，只是雲霧李家只是個剛剛建立的微型修仙家族，他更是創立者的同輩。
於是，雲霧李家多了個三始祖。
看着天賦強大的家主哥，又看了看喜歡瞎忙活，浪費資質的二姐，最後再感受着資質普通的自己，李玄真心累啊。
幸好穿越者配備着金手指的，他發現跟着自己穿越而來的祖傳的玉碗竟然是個寶貝，可以煉化靈物中的靈氣為靈液。
服用靈液修鍊速度超快，還沒有丹毒，比丹藥強多了。
憑藉著化靈碗，李玄真到處搜刮靈物，賺取靈石，最終走出了一條磕靈物修仙道路。
二狗子很喜歡做夢。夢裡，他不僅能填飽肚子，還能娶到一個腰寬背厚屁股大的女子。這可把他美壞了。
不過，他只敢做夢的時候想想。因為七歲的時候他就被賣給地主家為仆，失了自由身。
二狗子總覺得這輩子也就這樣了。
直到這一天，他撿到了一面銅鏡，他的人生豁然開朗……
多年之後，那白衣負劍的少年背影漸行漸遠，只聽他口中輕語道：“天上白玉京，十二樓五城，仙人撫我頂，結髮受長生。”
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。