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四合院:婦科男醫,我靠送子發家_第114章 神功,成大器得到高人真傳(2)

成大器把車開回軋鋼廠,摸黑上了家屬樓。

一天沒回來,於海棠和謝麗麗己經走了。兩人走的時候,把屋裡收拾得利利索索,一下子有了家的感覺。

成大器把布包開啟,把幾本手稿拿出來放在桌上。得了秘法,他迫不急待想要研究。

他先拿起那本《調元養氣法》,坐在床邊,一頁一頁地翻。

書不厚,二十來頁,全是手抄的蠅頭小楷。開頭講的是“氣為血之帥,血為氣之母”,然後是一套呼吸吐納的法子。

成大器看了一遍,覺得應該是一部內功,跟後世的氣功差不多。他認真記住要點,盤腿坐在床上,照著練了起來。

他閉上眼睛,舌抵上顎,開始吸氣、存氣、呼氣。練了七八遍之後,成大器終於有了感覺。

他的小腹開始發熱,一股熱氣從丹田升起,沿著脊柱往上走。他按書上寫的方法,配合意念引導,引著那股熱氣到頭頂再往下沉,迴圈往復,疏通全身經絡。

又練了幾遍,那股熱氣順著西肢蔓延開來。他感覺到渾身舒坦,腰也不酸了,腿也不軟了。

不一會,就到了陳老說的一刻鐘時間,正好練了三十六個迴圈。

成大器睜開眼,身上己經出了一身汗。他長長地撥出一口氣,雖然一夜未睡,感覺精神頭卻好了不少。

“好東西!”他搓了搓手,又坐下,拿起第二本《調息導引之術》。

這本書更薄,十來頁,開頭寫著“陰陽合和,天人一體”,後面畫了幾幅圖,兩個人面對面坐著,氣息相連。

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