主角：蘇牧蘇清雪蘇牧 蘇牧穿越成為百歲老人，戰亂年代，妻子。兒子全被外敵誅殺，只留下他和十二歲孫女相依為命，他本想着撫養孫女長大，安度晚年，卻碰上了官府徵兵，竟要他十二歲的孫女參軍！ “每家一個，不出我就燒光你們！” 眼看着孫女要被抓走，杵着拐杖的蘇牧站出來。 “我替我孫女去參軍！” 滿堂鬨笑，百歲老頭去當兵？送死還差不多！ 殊不知，就在眾人嘲笑的時候，蘇牧已經覺醒了【百歲戰神系統】，並接受了參

沈青雲一覺醒來便穿越綜武世界，還成為了一名華山雜役弟子，因為天賦平平而被分配到後山掃地。 在持續不斷的掃地擺爛一年後，沈青雲激活了躺平日記系統，只要不斷的躺平擺爛撰寫日記，就可以獲得來自諸天萬界的豐厚獎勵。 就在沈青雲開開心心躺平寫日記的時候，殊不知他的日記卻被師娘撿到了，而且日記本的內容還會實時更新。 寧中則：該死的色痞弟子，竟然敢對師娘滿口胡言，逐出師門。 隨着日記的更新，師娘開始着迷了，因